| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 1.1 选题依据 | 第10页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-15页 |
| 2.1 有关艺术体操个人项目身体难度动作的研究 | 第11-12页 |
| 2.2 规则引导下旋转类身体难度动作发展趋势的研究 | 第12-14页 |
| 2.3 旋转类身体难度动作技术分析研究 | 第14-15页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第15-18页 |
| 3.1 研究对象 | 第15页 |
| 3.2 研究方法 | 第15-18页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第15页 |
| 3.2.2 调查法 | 第15-18页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第18页 |
| 4 结果与分析 | 第18-44页 |
| 4.1 艺术体操评分规则中身体难度动作的演变 | 第18-25页 |
| 4.1.1 规则引导下身体难度动作的演变 | 第18-21页 |
| 4.1.2 规则引导下旋转类身体难度动作的演变 | 第21-25页 |
| 4.2 中外艺术体操个人运动员旋转类身体难度水平对比研究 | 第25-36页 |
| 4.2.1 旋转类身体难度动作价值分析 | 第25-26页 |
| 4.2.2 旋转类身体难度动作类型分析 | 第26-30页 |
| 4.2.3 旋转类身体难度动作完成情况分析 | 第30-36页 |
| 4.3 提高我国艺术体操个人运动员旋转技术水平的途径 | 第36-44页 |
| 4.3.1 重视提高我国教练员训练水平 | 第36-38页 |
| 4.3.2 加强运动员的旋转类基本技术训练 | 第38-41页 |
| 4.3.3 提升旋转类编排设计科学化水平 | 第41-43页 |
| 4.3.4 学习借鉴相关项目的训练方法 | 第43页 |
| 4.3.5 增加国际访学交流机会 | 第43-44页 |
| 5 结论 | 第44-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-48页 |
| 附录 | 第48-53页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第53页 |
