| 摘要 | 第1-8页 |
| ABSTRACT | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-15页 |
| ·研究的时代背景 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-14页 |
| ·传统武术套路的发展及传承 | 第11-13页 |
| ·对中国传统武术的研究 | 第13-14页 |
| ·中国传统武术与西洋拳击的不同 | 第14页 |
| ·文献评述 | 第14-15页 |
| 2 研究的目的意义 | 第15页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第15-18页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-18页 |
| ·文献资料法 | 第15-16页 |
| ·访谈法 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-17页 |
| ·问卷设计 | 第16页 |
| ·问卷的效度及信度检验 | 第16-17页 |
| ·问卷的发放与回收 | 第17页 |
| ·实修体悟法 | 第17页 |
| ·数理统计法 | 第17-18页 |
| 4 研究结果与分析 | 第18-39页 |
| ·相关概念的研究 | 第18-19页 |
| ·传统武术 | 第18-19页 |
| ·传承 | 第19页 |
| ·对临沂宋太祖长拳的起源研究 | 第19-22页 |
| ·在临沂寻找宋太祖长拳起源的依据 | 第19-20页 |
| ·山东临沂民间对宋太祖长拳起源的传说 | 第20-21页 |
| ·现代对临沂市宋太祖长拳起源的研究 | 第21-22页 |
| ·《冷氏族谱》对临沂宋太祖长拳的记载 | 第22页 |
| ·宋太祖长拳的研究价值 | 第22-25页 |
| ·地域文化研究价值 | 第22-23页 |
| ·武文化研究价值 | 第23-24页 |
| ·文学研究价值 | 第24页 |
| ·戏剧研究价值 | 第24页 |
| ·健身与技击防卫价值 | 第24-25页 |
| ·宋太祖长拳的特点的研究 | 第25-26页 |
| ·独特的套路组合形式 | 第25页 |
| ·古代军旅战阵思想的体现 | 第25页 |
| ·鲜明的实战训练体系 | 第25页 |
| ·技术体系中没有“专门功法”存在 | 第25-26页 |
| ·宋太祖长拳没有门派之分 | 第26页 |
| ·丰富的人文历史信息特征 | 第26页 |
| ·长拳与短打的区别 | 第26页 |
| ·对《纪效新书》所记载的三十二式长拳的研究 | 第26-28页 |
| ·戚继光纪效新书对宋太祖长拳的记载 | 第26-27页 |
| ·戚继光的三十二式被认为是宋太祖长拳的原因 | 第27-28页 |
| ·《纪效新书》所载三十二式不是宋太祖长拳的原因 | 第28页 |
| ·临沂宋太祖长拳的拳法体系与特点 | 第28-37页 |
| ·临沂宋太祖长拳注重摒弃花哨的观赏性更注重实战性 | 第28-29页 |
| ·临沂宋太祖长拳的器械练习有着自己独特的风格 | 第29-34页 |
| ·宋太祖长拳是否正统传承的辨别方法 | 第34-35页 |
| ·临沂宋太祖长拳成为正宗传承的原因 | 第35-36页 |
| ·临沂宋太祖长拳区别于现在很多流行于世的拳法没有“功法”存在.. | 第36-37页 |
| ·临沂宋太祖长拳的传承脉络 | 第37-39页 |
| 5 结论与建议 | 第39-42页 |
| ·结论 | 第39-41页 |
| ·临沂宋太祖长拳起源于三百多年之前 | 第39页 |
| ·临沂宋太祖长拳传承脉络清晰有序 | 第39-40页 |
| ·临沂宋太祖长拳的技击性正在逐渐消磨 | 第40页 |
| ·临沂宋太祖长拳的保护工作不足 | 第40-41页 |
| ·建议 | 第41-42页 |
| ·引起青竹村的村民对宋太祖长拳的重视 | 第41页 |
| ·争取武术界乃至整个社会的关注 | 第41页 |
| ·借助于媒体的力量宣传 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 附件 | 第45-58页 |
| 附件一 关于宋太祖长拳在临沂传承脉络的发展研究的调查问卷 | 第45-48页 |
| 附件二 专家访谈提纲 | 第48-49页 |
| 附件三 临沂青竹村村民访谈提纲 | 第49-50页 |
| 附件四 关于专家对问卷效度评价的调查问卷 | 第50-55页 |
| 附件六 临沂宋太祖长拳传承谱系及记载宋太祖长拳的相关文献 | 第55-58页 |
