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儿童乒乓球运动员灵敏素质发展敏感期训练方法与手段的研究

中文摘要第3-5页
Abstract第5-6页
1 前言第9-13页
    1.1 选题依据第9-10页
        1.1.1 儿童乒乓球运动员运动训练阶段是训练生涯的基础阶段第9页
        1.1.2 身体素质发展敏感期是提高运动员体能水平的关键时期第9页
        1.1.3 灵敏素质是“新型塑料球”时代制胜的关键因素之一第9-10页
    1.2 选题目的第10页
    1.3 选题意义第10-13页
2 文献综述第13-19页
    2.1 相关概念的界定第13-14页
        2.1.1 儿童概念的界定第13页
        2.1.2 灵敏素质概念的界定第13-14页
        2.1.3 身体素质发展敏感期概念的界定第14页
    2.2 国内相关研究的述评第14-18页
        2.2.1 对身体素质发展敏感期研究的述评第14-16页
        2.2.2 对儿童乒乓球运动员身体素质训练研究的述评第16页
        2.2.3 乒乓球运动员灵敏素质训练方法与手段研究的述评第16-17页
        2.2.4 竞技运动领域有关项目灵敏训练方法与手段研究的述评第17-18页
    2.3 国外相关研究的述评第18-19页
3 研究对象与方法第19-37页
    3.1 研究对象第19页
    3.2 研究方法第19-37页
        3.2.1 文献资料法第19页
        3.2.2 特尔菲法第19-20页
        3.2.3 实验法第20-35页
        3.2.4 数理统计法第35页
        3.2.5 实地调查法第35页
        3.2.6 问卷调查法第35-37页
4 研究结果分析与讨论第37-51页
    4.1 儿童乒乓球运动员灵敏素质训练方法与手段的现状研究第37页
    4.2 实验前实验组和对照组测试结果对比与分析第37-38页
    4.3 实验组实验前后测试结果统计与分析第38-40页
    4.4 对照组实验前后测试结果统计与分析第40-41页
    4.5 实验后实验组和对照组测试结果的对比分析第41-45页
    4.6 运动员对训练方法和手段的主观感受分析第45-48页
        4.6.1 运动员对实验中灵敏素质训练的兴趣调查第45-46页
        4.6.2 运动员对实验中灵敏素质训练强度的主观感受调查第46页
        4.6.3 运动员对实验中训练手段的兴趣调查第46-47页
        4.6.4 运动员灵敏素质具体能力提高的主观感觉调查第47-48页
    4.7 提高儿童乒乓球运动员灵敏素质训练效果的对策研究第48-51页
        4.7.1 有针对性的利用儿童乒乓球运动员灵敏素质发展敏感期进行训练,可有效提高生理机能和各项运动素质水平,为未来成才打下坚实基础第48页
        4.7.2 针对儿童乒乓球运动员生理和心理的特点,制定科学的灵敏素质发展实施方案第48-49页
        4.7.3 灵敏素质只有与其他运动素质协同发展,才能不断提高儿童乒乓球运动员的训练水平第49页
        4.7.4 儿童乒乓球运动员灵敏素质训练与其他竞技能力发展紧密结合,才能不断提高他们的运动技能水平第49-50页
        4.7.5 加强基层乒乓球教练员的岗位培训,不断提高业务水平,为后备人才培养服务第50-51页
5 研究结论第51-53页
参考文献第53-57页
附录 A第57-59页
附录 B第59-61页
附录 C第61-63页
附录 D第63-65页
在学期间的研究成果第65-67页
致谢第67页

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