| 中文摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.1.1 儿童乒乓球运动员运动训练阶段是训练生涯的基础阶段 | 第9页 |
| 1.1.2 身体素质发展敏感期是提高运动员体能水平的关键时期 | 第9页 |
| 1.1.3 灵敏素质是“新型塑料球”时代制胜的关键因素之一 | 第9-10页 |
| 1.2 选题目的 | 第10页 |
| 1.3 选题意义 | 第10-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-19页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第13-14页 |
| 2.1.1 儿童概念的界定 | 第13页 |
| 2.1.2 灵敏素质概念的界定 | 第13-14页 |
| 2.1.3 身体素质发展敏感期概念的界定 | 第14页 |
| 2.2 国内相关研究的述评 | 第14-18页 |
| 2.2.1 对身体素质发展敏感期研究的述评 | 第14-16页 |
| 2.2.2 对儿童乒乓球运动员身体素质训练研究的述评 | 第16页 |
| 2.2.3 乒乓球运动员灵敏素质训练方法与手段研究的述评 | 第16-17页 |
| 2.2.4 竞技运动领域有关项目灵敏训练方法与手段研究的述评 | 第17-18页 |
| 2.3 国外相关研究的述评 | 第18-19页 |
| 3 研究对象与方法 | 第19-37页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-37页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 特尔菲法 | 第19-20页 |
| 3.2.3 实验法 | 第20-35页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第35页 |
| 3.2.5 实地调查法 | 第35页 |
| 3.2.6 问卷调查法 | 第35-37页 |
| 4 研究结果分析与讨论 | 第37-51页 |
| 4.1 儿童乒乓球运动员灵敏素质训练方法与手段的现状研究 | 第37页 |
| 4.2 实验前实验组和对照组测试结果对比与分析 | 第37-38页 |
| 4.3 实验组实验前后测试结果统计与分析 | 第38-40页 |
| 4.4 对照组实验前后测试结果统计与分析 | 第40-41页 |
| 4.5 实验后实验组和对照组测试结果的对比分析 | 第41-45页 |
| 4.6 运动员对训练方法和手段的主观感受分析 | 第45-48页 |
| 4.6.1 运动员对实验中灵敏素质训练的兴趣调查 | 第45-46页 |
| 4.6.2 运动员对实验中灵敏素质训练强度的主观感受调查 | 第46页 |
| 4.6.3 运动员对实验中训练手段的兴趣调查 | 第46-47页 |
| 4.6.4 运动员灵敏素质具体能力提高的主观感觉调查 | 第47-48页 |
| 4.7 提高儿童乒乓球运动员灵敏素质训练效果的对策研究 | 第48-51页 |
| 4.7.1 有针对性的利用儿童乒乓球运动员灵敏素质发展敏感期进行训练,可有效提高生理机能和各项运动素质水平,为未来成才打下坚实基础 | 第48页 |
| 4.7.2 针对儿童乒乓球运动员生理和心理的特点,制定科学的灵敏素质发展实施方案 | 第48-49页 |
| 4.7.3 灵敏素质只有与其他运动素质协同发展,才能不断提高儿童乒乓球运动员的训练水平 | 第49页 |
| 4.7.4 儿童乒乓球运动员灵敏素质训练与其他竞技能力发展紧密结合,才能不断提高他们的运动技能水平 | 第49-50页 |
| 4.7.5 加强基层乒乓球教练员的岗位培训,不断提高业务水平,为后备人才培养服务 | 第50-51页 |
| 5 研究结论 | 第51-53页 |
| 参考文献 | 第53-57页 |
| 附录 A | 第57-59页 |
| 附录 B | 第59-61页 |
| 附录 C | 第61-63页 |
| 附录 D | 第63-65页 |
| 在学期间的研究成果 | 第65-67页 |
| 致谢 | 第67页 |
