中文摘要 | 第3-5页 |
abstract | 第5-7页 |
1 引言 | 第10-12页 |
1.1 选题依据 | 第10-11页 |
1.2 研究目的与意义 | 第11-12页 |
1.2.1 研究目的 | 第11页 |
1.2.2 研究意义 | 第11-12页 |
2 文献综述 | 第12-18页 |
2.1 .概念的界定 | 第12-13页 |
2.1.1 体育高考 | 第12页 |
2.1.2 普通体育高考生 | 第12页 |
2.1.3 运动损伤 | 第12-13页 |
2.1.4 运动训练 | 第13页 |
2.2 国内研究现状 | 第13-18页 |
2.2.1 有关普通体育高考生运动损伤基本情况的研究 | 第13-15页 |
2.2.2 有关普通体育高考生运动损伤预防的研究 | 第15-18页 |
3 研究对象与方法 | 第18-21页 |
3.1 研究对象 | 第18页 |
3.2 研究方法 | 第18-21页 |
3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
3.2.2 问卷调查法 | 第18-20页 |
3.2.3 访谈法 | 第20页 |
3.2.4 数理统计法 | 第20-21页 |
4 研究结果与分析 | 第21-44页 |
4.1 普通体育高考生运动损伤调查现状分析 | 第21-33页 |
4.1.1 普通体育高考生运动损伤比率 | 第21页 |
4.1.2 普通体育高考生运动损伤发生的机制和症状 | 第21-22页 |
4.1.3 普通体育高考生运动损伤性质性别分析 | 第22-23页 |
4.1.4 普通体育高考生运动损伤性质和所在学校分析 | 第23页 |
4.1.5 普通体育高考生运动损伤的时期 | 第23-24页 |
4.1.6 普通体育高考生运动损伤的部位 | 第24-25页 |
4.1.7 普通体育高考生运动损伤的类型 | 第25-27页 |
4.1.8 普通体育高考生专业项目特点 | 第27-32页 |
4.1.9 普通体育高考生运动损伤后医疗干预状况 | 第32-33页 |
4.2 普通体育高考生运动损伤致因分析 | 第33-40页 |
4.2.1 技术动作不扎实、不熟练 | 第33-34页 |
4.2.2 缺乏合理的准备活动 | 第34-35页 |
4.2.3 身体素质较差 | 第35-36页 |
4.2.4 运动负荷过大 | 第36-37页 |
4.2.5 身体功能不良 | 第37-38页 |
4.2.6 心理状态不佳 | 第38页 |
4.2.7 家长重视不足 | 第38-39页 |
4.2.8 营养不足 | 第39页 |
4.2.9 场地设备缺陷 | 第39-40页 |
4.3 预防普通体育高考生运动损伤的对策分析 | 第40-44页 |
4.3.1 加强普通体育高考生关于运动损伤的认知 | 第40页 |
4.3.2 提高体育指导教师和普通体育高考生的思想认识 | 第40-41页 |
4.3.3 科学训练、合理安排运动负荷 | 第41页 |
4.3.4 体育指导教师要加强训练队的管理 | 第41-42页 |
4.3.5 加强普通体育高考生的心理因素调节 | 第42页 |
4.3.6 加强普通体育高考生训练后的放松恢复 | 第42-44页 |
5 结论与建议 | 第44-47页 |
5.1 结论 | 第44-45页 |
5.2 建议 | 第45-47页 |
6 参考文献 | 第47-50页 |
7 附录 | 第50-62页 |
8 致谢 | 第62页 |