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普通体育高考生考前运动损伤状况现状调查研究--以邹城市四所高级中学为例

中文摘要第3-5页
abstract第5-7页
1 引言第10-12页
    1.1 选题依据第10-11页
    1.2 研究目的与意义第11-12页
        1.2.1 研究目的第11页
        1.2.2 研究意义第11-12页
2 文献综述第12-18页
    2.1 .概念的界定第12-13页
        2.1.1 体育高考第12页
        2.1.2 普通体育高考生第12页
        2.1.3 运动损伤第12-13页
        2.1.4 运动训练第13页
    2.2 国内研究现状第13-18页
        2.2.1 有关普通体育高考生运动损伤基本情况的研究第13-15页
        2.2.2 有关普通体育高考生运动损伤预防的研究第15-18页
3 研究对象与方法第18-21页
    3.1 研究对象第18页
    3.2 研究方法第18-21页
        3.2.1 文献资料法第18页
        3.2.2 问卷调查法第18-20页
        3.2.3 访谈法第20页
        3.2.4 数理统计法第20-21页
4 研究结果与分析第21-44页
    4.1 普通体育高考生运动损伤调查现状分析第21-33页
        4.1.1 普通体育高考生运动损伤比率第21页
        4.1.2 普通体育高考生运动损伤发生的机制和症状第21-22页
        4.1.3 普通体育高考生运动损伤性质性别分析第22-23页
        4.1.4 普通体育高考生运动损伤性质和所在学校分析第23页
        4.1.5 普通体育高考生运动损伤的时期第23-24页
        4.1.6 普通体育高考生运动损伤的部位第24-25页
        4.1.7 普通体育高考生运动损伤的类型第25-27页
        4.1.8 普通体育高考生专业项目特点第27-32页
        4.1.9 普通体育高考生运动损伤后医疗干预状况第32-33页
    4.2 普通体育高考生运动损伤致因分析第33-40页
        4.2.1 技术动作不扎实、不熟练第33-34页
        4.2.2 缺乏合理的准备活动第34-35页
        4.2.3 身体素质较差第35-36页
        4.2.4 运动负荷过大第36-37页
        4.2.5 身体功能不良第37-38页
        4.2.6 心理状态不佳第38页
        4.2.7 家长重视不足第38-39页
        4.2.8 营养不足第39页
        4.2.9 场地设备缺陷第39-40页
    4.3 预防普通体育高考生运动损伤的对策分析第40-44页
        4.3.1 加强普通体育高考生关于运动损伤的认知第40页
        4.3.2 提高体育指导教师和普通体育高考生的思想认识第40-41页
        4.3.3 科学训练、合理安排运动负荷第41页
        4.3.4 体育指导教师要加强训练队的管理第41-42页
        4.3.5 加强普通体育高考生的心理因素调节第42页
        4.3.6 加强普通体育高考生训练后的放松恢复第42-44页
5 结论与建议第44-47页
    5.1 结论第44-45页
    5.2 建议第45-47页
6 参考文献第47-50页
7 附录第50-62页
8 致谢第62页

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