摘要 | 第4-5页 |
Abstract | 第5-6页 |
第一章 引言 | 第9-11页 |
第二章 选题背景 | 第11-13页 |
第一节 体能的概念 | 第11页 |
第二节 国外短跑体能训练研究现状 | 第11-12页 |
第三节 国内短跑体能训练研究现状 | 第12-13页 |
第三章 研究目的与意义 | 第13-14页 |
第四章 研究对象与方法 | 第14-15页 |
第一节 研究对象 | 第14页 |
第二节 研究方法 | 第14-15页 |
一 文献资料法 | 第14页 |
二 专家访谈法 | 第14页 |
三 实地走访法 | 第14页 |
四 逻辑分析法 | 第14-15页 |
第五章 研究结果与分析 | 第15-31页 |
第一节 短跑体能训练 | 第15-16页 |
一 短跑体能的训练特征 | 第15页 |
二 体能训练对于短跑训练的重要性 | 第15页 |
三 体能训练与身体训练的区别 | 第15-16页 |
四 体能训练内容 | 第16页 |
第二节 河南省高校短跑运动员的体能训练方法与内容分析 | 第16-24页 |
一 体能训练方法分析 | 第16-18页 |
二 体能训练的内容分析 | 第18-24页 |
第三节 高校短跑教练员对运动员体能训练水平的评价 | 第24-25页 |
第四节 高校短跑运动员体能训练水平的影响因素 | 第25-31页 |
一 教练员因素 | 第25-27页 |
二 训练学因素 | 第27-28页 |
三 运动员因素 | 第28-31页 |
第六章 结论与建议 | 第31-32页 |
第一节 结论 | 第31页 |
第二节 建议 | 第31-32页 |
参考文献 | 第32-34页 |
致谢 | 第34-35页 |
附录 | 第35页 |