| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-12页 |
| 第一章 引言 | 第12-32页 |
| 第一节 峰前状态理论研究的缘起 | 第12-14页 |
| 第二节 运动员峰前状态有关问题的研究现状 | 第14-15页 |
| 第三节 与峰前状态研究有关的几个基本概念的文献综述 | 第15-28页 |
| 一、竞技状态 | 第15-20页 |
| 二、赛前训练 | 第20-22页 |
| 三、训练周期 | 第22-28页 |
| 第四节 研究目的与意义、研究对象、研究假设、研究内容与研究技术路线 | 第28-30页 |
| 一、研究目的与意义 | 第28页 |
| 二、研究对象 | 第28页 |
| 三、研究假设 | 第28-29页 |
| 四、研究内容 | 第29-30页 |
| 五、研究技术路线 | 第30页 |
| 第五节 预期结果与创新点 | 第30-32页 |
| 一、预期结果 | 第30-31页 |
| 二、创新点 | 第31-32页 |
| 第二章 研究方法 | 第32-38页 |
| 一、文献资料法 | 第32页 |
| 二、问卷调查法 | 第32-35页 |
| 三、专家访谈法 | 第35-37页 |
| 四、逻辑分析法 | 第37页 |
| 五、数理统计法 | 第37页 |
| 六、个案研究法 | 第37-38页 |
| 第三章 峰前状态基本理论 | 第38-123页 |
| 第一节 峰前状态理论的思维起源 | 第38-44页 |
| 一、与峰前状态相关概念的再认识 | 第38-41页 |
| (一) 竞技状态与最佳竞技状态的再认识 | 第38-40页 |
| (二) 高峰状态与最佳竞技状态关系 | 第40-41页 |
| 二、峰前状态时间学特征描述 | 第41-44页 |
| (一) 基于训练周期和训练计划时间学划分的峰前时段时间特征 | 第41-43页 |
| (二) 峰前时段竞技状态的总体预测与负荷量度总体评价 | 第43-44页 |
| 1、峰前时段竞技状态的总体预测 | 第43-44页 |
| 2、峰前时段负荷量度的总体评价 | 第44页 |
| 第二节 峰前状态概念的界定 | 第44-52页 |
| 一、高峰状态的定义 | 第44-46页 |
| 二、最佳竞技状态的定义 | 第46-47页 |
| 三、峰前状态的定义 | 第47-50页 |
| 四、高峰状态与峰前状态的关系 | 第50-51页 |
| 五、竞技状态、峰前状态、高峰状态与最佳竞技状态的关系 | 第51-52页 |
| 第三节 峰前状态的训练任务与研究价值 | 第52-56页 |
| 一、峰前状态的训练任务 | 第52-54页 |
| 二、峰前状态的研究价值 | 第54-56页 |
| (一) 理论方面 | 第54-55页 |
| (二) 实践方面 | 第55-56页 |
| 第四节 峰前状态基本训练学特征 | 第56-107页 |
| 一、峰前状态训练内容安排的特征 | 第56-81页 |
| 1、峰前时段内容选择的基本特征 | 第56-62页 |
| 2、不同项群峰前时段负荷内容安排的主要变化 | 第62-64页 |
| 3、不同竞技能力峰前时段负荷内容的安排 | 第64-81页 |
| ·体能方面峰前时段负荷内容的安排 | 第64-67页 |
| ·技能方面峰前时段负荷内容的安排 | 第67-71页 |
| ·战能方面峰前时段负荷内容的安排 | 第71-74页 |
| ·心理方面峰前时段负荷内容的安排 | 第74-77页 |
| ·智能方面峰前时段负荷内容的安排 | 第77-79页 |
| ·训练监控方面峰前时段负荷内容的安排 | 第79-81页 |
| 二、峰前状态训练负荷量度安排的特征 | 第81-102页 |
| 1、影响峰前时段运动训练负荷量度因素的主要情况 | 第81-87页 |
| 2、峰前状态训练负荷量度的主要特点 | 第87-91页 |
| 3、峰前状态训练负荷量度的变化形式 | 第91-102页 |
| ·峰前时段负荷量度(强度)多态变化的单段式结构 | 第95-98页 |
| ·峰前时段负荷量度(强度)多态变化的两段式结构 | 第98-100页 |
| ·峰前时段负荷量度(强度)多态变化的多段式结构 | 第100-102页 |
| 三、峰前时段训练方法的安排特征 | 第102-107页 |
| 第五节 高峰状态、峰前状态与竞技状态的多视角比较分析 | 第107-123页 |
| 一、竞技状态稳定性判别 | 第107-109页 |
| 二、不同项群运动员高峰状态与峰前状态的保持时间与相似性判别 | 第109-123页 |
| 1、不同项群运动员高峰状态与峰前状态的保持时间与相似性判别 | 第109-117页 |
| ·高峰状态保持时间 | 第109-112页 |
| ·峰前状态保持时间 | 第112-113页 |
| ·不同项群峰前状态与高峰状态情况的相似程度判别 | 第113-115页 |
| ·高峰状态与峰前状态保持时间与相似性判别的数理依据分析 | 第115-117页 |
| 2、不同气质类型运动员高峰状态与峰前状态的保持时间与相似性判别 | 第117-118页 |
| 3、不同竞技水平运动员高峰状态与峰前状态的保持时间与相似性判别 | 第118-120页 |
| 4、不同性别运动员高峰状态与峰前状态的保持时间与相似性判别 | 第120-123页 |
| 第四章 可测量类项群峰前状态的评定 | 第123-156页 |
| 第一节 可测量类项群的界定 | 第123页 |
| 第二节 可测量类项群峰前状态特征描述 | 第123-156页 |
| 一、可测量类项群峰前状态成绩与高峰状态成绩的相关性 | 第123-126页 |
| (一) 可测量类竞速性项群 | 第123-124页 |
| (二) 可测量类竞距性项群 | 第124-125页 |
| (三) 可测量类竞重性项群 | 第125页 |
| (四) 可测量类竞环性项群 | 第125-126页 |
| 二、可测量类项群峰前状态成绩与运动员最佳成绩关系的描述 | 第126-129页 |
| 三、不同可测量类项群峰前状态竞技能力评价体系 | 第129-156页 |
| (一) 可测量类竞速性项目竞技能力峰前状态评价体系 | 第129-137页 |
| (二) 可测量类竞距性项目竞技能力峰前状态评价体系 | 第137-144页 |
| (三) 可测量类竞重性项目竞技能力峰前状态评价体系 | 第144-152页 |
| (四) 可测量类竞环性项目峰前状态竞技能力评价体系 | 第152-156页 |
| 第五章 峰前状态理论的应用 | 第156-184页 |
| 一、峰前状态理论为成功地组织与安排峰前时段运动训练提供科学的理论依据 | 第157-158页 |
| 二、峰前状态理论不仅有助于运动员高峰状态的有效培养与适时表现，而且有助于峰前状态向高峰状态的良性转化 | 第158页 |
| 三、基于峰前状态理论所构建的评价体系，有助于对不同项群运动员的峰前状态进行科学地评价 | 第158-161页 |
| 1、我国优秀女子短道速滑500m运动员峰前状态竞技能力评价体系应用示例 | 第159-160页 |
| 2、我国优秀女子链球运动员峰前状态竞技能力评价体系应用示例 | 第160-161页 |
| 3、我国优秀女子举重运动员峰前状态竞技能力评价体系应用示例 | 第161页 |
| 四、基于峰前状态理论的模糊综合评价不仅可以对可测量项群进行科学预警与综合评价，还渴望用于对非可测量项群峰前时段运动训练进行科学预警与模糊综合评价 | 第161-184页 |
| (一) 竞速性 短道速滑(“老将”王春露 世锦赛冠军等 十运会前六名) | 第162-166页 |
| (二) 竞距性 链球(刘瑛慧 十运会冠军) | 第166-171页 |
| (三) 竞重性 女子举重58kg(陈艳青 奥运冠军 十运会冠军) | 第171-175页 |
| (四) 竞环性 射击(邱健 2001年8月 德国世界杯总决赛男子气步枪个人冠军江苏第一个射击单项世界冠军 十运会前四名) | 第175-184页 |
| 第六章 结论 | 第184-187页 |
| 一、关于竞技状态、高峰状态、峰前状态诸概念的界定与关联 | 第184页 |
| 二、关于峰前时段的训练内容、训练负荷、训练方法 | 第184-185页 |
| 三、关于不同项群与不同气质类型运动员高峰状态与良好峰前状态的保持时 间与相似性 | 第185页 |
| 四、关于可测l类项群峰前状态的评定 | 第185-186页 |
| 五、关于峰前状态理论的应用 | 第186-187页 |
| 参考文献 | 第187-200页 |
| 攻读博士学位期间公开发表的论文、论著 | 第200-201页 |
| 附件 | 第201-244页 |
| 致谢 | 第244-245页 |
