大学生心理压力及其应对策略的研究
| 中文摘要 | 第1-5页 |
| 英文摘要 | 第5-9页 |
| 第1章 前言 | 第9-18页 |
| ·问题的提出 | 第9-10页 |
| ·有关概念的界定 | 第10-13页 |
| ·心理压力 | 第10-12页 |
| ·应对 | 第12-13页 |
| ·应对策略 | 第13页 |
| ·国内外研究述评 | 第13-16页 |
| ·关于大学生心理压力源的研究 | 第13-15页 |
| ·关于大学生心理压力应对的研究 | 第15-16页 |
| ·文章结构和主要创新点 | 第16-18页 |
| ·文章结构 | 第16-17页 |
| ·主要创新点 | 第17-18页 |
| 第2章 大学生的心理压力源 | 第18-33页 |
| ·学习压力源 | 第18-21页 |
| ·社会方面 | 第19页 |
| ·学校方面 | 第19-20页 |
| ·家庭方面 | 第20页 |
| ·个人方面 | 第20-21页 |
| ·人际交往压力源 | 第21-24页 |
| ·大学生的人际圈子发生变化 | 第22页 |
| ·大学生对人际关系过于敏感 | 第22-23页 |
| ·大学生缺乏人际交往的技巧 | 第23-24页 |
| ·大学生的性格和人格特征 | 第24页 |
| ·恋爱压力源 | 第24-28页 |
| ·大学生的理想恋爱与现实恋爱存在差距 | 第25-26页 |
| ·大学生在恋爱问题上存在一些不良的心理特征 | 第26页 |
| ·大学生不能处理好爱情、友情和学业三者之间的关系 | 第26-27页 |
| ·大学生对失恋、单相思、三角恋的困惑 | 第27-28页 |
| ·就业压力源 | 第28-30页 |
| ·从客观环境看 | 第29页 |
| ·从大学生自身看 | 第29-30页 |
| ·自我形象压力源 | 第30-33页 |
| ·对现实自我缺乏客观地认识 | 第31-32页 |
| ·过分追求完美 | 第32-33页 |
| 第3章 大学生心理压力的后果 | 第33-40页 |
| ·一般心理问题 | 第33-35页 |
| ·适应性心理问题 | 第33-34页 |
| ·发展性心理问题 | 第34-35页 |
| ·常见心理障碍 | 第35-37页 |
| ·焦虑症 | 第35-36页 |
| ·恐惧症 | 第36页 |
| ·强迫症 | 第36-37页 |
| ·神经衰弱 | 第37页 |
| ·精神疾病和自杀 | 第37-40页 |
| ·精神疾病 | 第37-38页 |
| ·自杀 | 第38-40页 |
| 第4章 大学生心理压力应对策略及其影响因素 | 第40-48页 |
| ·大学生常用的应对策略 | 第40-41页 |
| ·大学生应对策略的特点 | 第41-44页 |
| ·性别差异表现出来的特点 | 第41-42页 |
| ·年级差异表现出来的特点 | 第42-43页 |
| ·城乡差异表现出来的特点 | 第43页 |
| ·独生子女与非独生子女差异表现出来的特点 | 第43-44页 |
| ·大学生应对策略的影响因素 | 第44-48页 |
| ·人格与应对 | 第44-45页 |
| ·认知评价与应对 | 第45-46页 |
| ·父母教养方式与应对 | 第46-47页 |
| ·社会支持与应对 | 第47-48页 |
| 第5章 提升大学生心理应对能力 | 第48-56页 |
| ·培养大学生的刚强人格 | 第48-49页 |
| ·培养大学生良好的认知风格 | 第49-52页 |
| ·帮助大学生掌握自我身心放松训练的方法 | 第52-53页 |
| ·帮助大学生掌握控制和调节不良情的方法 | 第53-54页 |
| ·培养大学生增加自己的心理自由度 | 第54-56页 |
| 第6章 结论 | 第56-57页 |
| 参考文献 | 第57-61页 |
| 致谢 | 第61-62页 |
| 个人简历、在学期间研究成果 | 第62页 |
