| 摘要 | 第5-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-12页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-22页 |
| 2.1 关于运动损伤的成因 | 第13-14页 |
| 2.2 有关散打运动员体能素质测试方面的研究 | 第14-15页 |
| 2.3 关于运动模式 | 第15-18页 |
| 2.4 关于FMS的概述 | 第18-22页 |
| 2.4.1 功能性动作筛查国内外研究现状 | 第21-22页 |
| 2.4.2 功能性动作筛查的作用 | 第22页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第22-25页 |
| 3.1 研究对象 | 第22-23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-25页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23-24页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第24页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第24页 |
| 3.2.4 测验法 | 第24-25页 |
| 4 结果与分析 | 第25-44页 |
| 4.1 体能测试指标的选取 | 第25-33页 |
| 4.1.1 散打运动实战中的体能需求分析 | 第25页 |
| 4.1.2 散打体能指标的选取 | 第25-27页 |
| 4.1.3 散打体能测试结果 | 第27-31页 |
| 4.1.4 散打体能测试结果分析 | 第31页 |
| 4.1.5 影响散打运动员体能测试成绩的因素分析 | 第31-33页 |
| 4.2 FMS测试结果与分析 | 第33-36页 |
| 4.2.1 FMS筛查对象的基本情况 | 第34-35页 |
| 4.2.2 FMS测试结果的分析 | 第35-36页 |
| 4.3 FMS测试成绩与体能测试成绩相关性分析 | 第36-40页 |
| 4.3.1 FMS测试与力量素质成绩的相关性分析 | 第36-37页 |
| 4.3.2 FMS测试与灵敏素质成绩的相关性分析 | 第37页 |
| 4.3.3 FMS测试与耐力素质成绩的相关性分析 | 第37-38页 |
| 4.3.4 FMS测试与速度素质成绩的相关性分析 | 第38页 |
| 4.3.5 FMS测试与柔韧性的相关性分析 | 第38-39页 |
| 4.3.6 FMS测试与运动等级的相关性分析 | 第39-40页 |
| 4.4 影响散打运动员功能性动作筛查成绩的因素分析 | 第40-42页 |
| 4.4.1 运动损伤 | 第40-41页 |
| 4.4.2 日常训练与生活方式 | 第41页 |
| 4.4.3 运动员基础知识理论欠缺 | 第41-42页 |
| 4.5 散打运动员在进行FMS动作筛查出现的低分情况 | 第42-44页 |
| 4.6 出现FMS低分情况的解决方案 | 第44页 |
| 5 结论与建议 | 第44-46页 |
| 5.1 结论 | 第44-45页 |
| 5.2 建议 | 第45-46页 |
| 致谢 | 第46-47页 |
| 参考文献 | 第47-50页 |
| 附录 | 第50-55页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第55页 |