| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-17页 |
| 2.1 对竞技健美操规则的研究 | 第13-14页 |
| 2.2 难度动作自身的研究 | 第14-15页 |
| 2.3 规则的变化对难度动作的影响研究 | 第15-17页 |
| 3 研究对象和方法 | 第17-19页 |
| 3.1 研究对象 | 第17页 |
| 3.2 研究方法 | 第17-19页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第17页 |
| 3.2.2 访谈法 | 第17页 |
| 3.2.3 录像观察法 | 第17-18页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第18页 |
| 3.2.5 对比分析法 | 第18-19页 |
| 4 竞技健美操难度动作的演变 | 第19-23页 |
| 4.1 难度动作在国际上的演变 | 第19-21页 |
| 4.2 难度动作在国内的演变 | 第21-23页 |
| 5 结果与分析 | 第23-53页 |
| 5.1 2009版与2013版规则中难度动作的变化与分析 | 第23-39页 |
| 5.1.1 规则中难度动作的总数量与成套中难度数量要求的变化 | 第23-24页 |
| 5.1.2 规则中难度组别的变化与各组别难度分值数量的调整 | 第24-26页 |
| 5.1.3 规则中难度价值的变化与增加删除的难度动作变化 | 第26-32页 |
| 5.1.4 规则中成套难度动作最低完成标准与完成错误减分的变化 | 第32-34页 |
| 5.1.5 规则中各组难度动作根命名的变化 | 第34-37页 |
| 5.1.6 规则中难度分指数的变化调整 | 第37-38页 |
| 5.1.7 规则中难度组合的变化 | 第38-39页 |
| 5.2 规则导向下竞技健美操难度动作在实践中的发展 | 第39-49页 |
| 5.2.1 四届世锦赛中单人操项目前五名难度分与总分的统计 | 第39-40页 |
| 5.2.2 四届世锦赛单人操项目前五名难度动作价值的选用 | 第40-43页 |
| 5.2.3 四届世锦赛单人操项目前五名难度动作组别出现频率分析 | 第43-44页 |
| 5.2.4 四届世锦赛单人操项目前五名难度组合的运用分析 | 第44-49页 |
| 5.3 规则导向下竞技健美操难度动作发展的趋势 | 第49-53页 |
| 5.3.1 难度动作向难、惊以及严要求、高标准的趋势发展 | 第49-50页 |
| 5.3.2 难度动作向全面复杂的趋势发展 | 第50页 |
| 5.3.3 难度动作向科学、人性化的趋势发展 | 第50-51页 |
| 5.3.4 难度动作注重创新性的发展趋势 | 第51-53页 |
| 6 结论与建议 | 第53-55页 |
| 6.1 结论 | 第53页 |
| 6.2 建议 | 第53-55页 |
| 参考文献 | 第55-59页 |
| 附录 | 第59-61页 |
| 致谢 | 第61-63页 |
| 攻读硕士学位期间科研成果 | 第63页 |
