不同强度抗阻训练对老年超重及肥胖女性血脂、白介素6的影响
| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 1 前言 | 第7-8页 |
| 2 文献综述 | 第8-12页 |
| ·抗阻训练方式 | 第8页 |
| ·抗阻训练方案研究进展 | 第8-9页 |
| ·抗阻训练对骨骼肌质量、力量的影响 | 第9-10页 |
| ·骨骼肌衰减定义 | 第9页 |
| ·抗阻训练对骨骼肌质量、力量的影响 | 第9-10页 |
| ·抗阻训练对代谢的影响 | 第10-12页 |
| ·抗阻训练对血脂及体脂的影响 | 第10页 |
| ·抗阻训练对脂联素的影响 | 第10-11页 |
| ·抗阻训练对慢性炎症因子的影响 | 第11页 |
| ·抗阻训练与高血压 | 第11-12页 |
| ·抗阻训练在心脏康复的应用 | 第12页 |
| ·小结 | 第12页 |
| 3 研究对象与方法 | 第12-17页 |
| ·实验对象 | 第12-13页 |
| ·入选标准 | 第12-13页 |
| ·排除标准 | 第13页 |
| ·受试者训练完成情况 | 第13页 |
| ·受试者一般资料 | 第13页 |
| ·实验地点与时间 | 第13-14页 |
| ·实验设备 | 第14页 |
| ·实验材料及方法 | 第14页 |
| ·测试指标 | 第14页 |
| ·抗阻训练方法 | 第14-16页 |
| ·试验流程 | 第16页 |
| ·数理统计法 | 第16-17页 |
| 4 结果 | 第17-20页 |
| ·方差分析结果 | 第17-18页 |
| ·各组内训练前后比较 | 第18-20页 |
| 5 分析与讨论 | 第20-23页 |
| ·两种方式抗阻训练对测试项目的影响 | 第20页 |
| ·抗阻训练对血脂的影响 | 第20-21页 |
| ·抗阻训练对慢性炎症因子的影响 | 第21页 |
| ·抗阻训练的临床应用 | 第21-23页 |
| 6 研究及展望 | 第23-24页 |
| ·结论 | 第23页 |
| ·展望 | 第23-24页 |
| 7 主要参考文献 | 第24-29页 |
| 8 致谢 | 第29-30页 |
| 9 附录 | 第30页 |
