普拉提训练对NLBP女大学生腰背疼痛及平衡能力的影响

摘要	第1-5页
ABSTRACT	第5-9页
前言	第9页
1 文献综述	第9-18页
·普拉提运动	第9-15页
·普拉提运动的起源与发展	第10页
·普拉提训练的理论基础	第10-13页
·普拉提训练的训练器材	第13-14页
·普拉提训练对大学生身心健康影响的研究	第14-15页
·非特异性腰背疼痛和平衡能力	第15-18页
·非特异性腰背疼痛的原因及治疗方式	第15-17页
·非特异性腰背疼痛与平衡能力	第17-18页
2 研究对象和研究方法	第18-22页
·研究对象	第18-19页
·研究方法	第19-22页
3 研究结果与分析	第22-28页
·腰背疼痛及变化情况分析	第22-25页
·四周的普拉提训练对疼痛的影响	第22页
·八周的普拉提训练对疼痛的影响	第22-23页
·十二周的普拉提训练对疼痛的影响	第23-24页
·普拉提训练对疼痛的影响的总体分析	第24-25页
·平衡与姿势测试结果分析	第25-28页
·睁眼静力平衡测试结果分析	第26页
·睁眼动力平衡测试结果分析	第26-27页
·闭眼平衡测试结果分析	第27-28页
4 讨论	第28-32页
·普拉提训练对非特异性腰背疼痛的干预效果	第28-29页
·普拉提训练对非特异性腰背疼痛的干预延续效果	第29页
·普拉提训练对平衡的干预效果	第29-31页
·普拉提训练效果良好的原因分析	第31-32页
5 结论	第32-33页
致谢	第33-34页
参考文献	第34-35页
附录	第35-41页
附件1 腰痛问卷	第35-38页
附件2 简化的McGili疼痛问卷表	第38-40页
附件3 专家访谈提纲与访谈信息	第40-41页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果	第41页