青少年功能动作测试及矫正训练研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 前言 | 第8页 |
| 1 文献综述 | 第8-18页 |
| ·FMS 测试的概述 | 第8页 |
| ·FMS 测试的效度检验 | 第8-12页 |
| ·国外相关研究 | 第8-11页 |
| ·国内相关研究 | 第11-12页 |
| ·FMS 测试的信度检验 | 第12-14页 |
| ·FMS 测试的应用研究 | 第14-16页 |
| ·国外的应用研究 | 第14-15页 |
| ·国内的应用研究 | 第15-16页 |
| ·FMS 测试系统的矫正训练 | 第16-18页 |
| ·功能性训练的概念 | 第16-17页 |
| ·功能性训练的应用 | 第17-18页 |
| 2 研究方法 | 第18-23页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-23页 |
| ·实验流程 | 第18-19页 |
| ·FMS 测试内容和方法 | 第19页 |
| ·矫正训练对象和方案 | 第19-23页 |
| ·测量器材和训练设备 | 第23页 |
| ·实验数据处理 | 第23页 |
| 3 研究结果 | 第23-33页 |
| ·青少年 FMS 测试得分情况 | 第23-24页 |
| ·小学生 FMS 测试得分情况 | 第23-24页 |
| ·中学生 FMS 测试得分结果 | 第24页 |
| ·青少年矫正训练前后 FMS 测试得分情况 | 第24-25页 |
| ·小学生矫正训练前后 FMS 测试得分对比 | 第24-25页 |
| ·中学生矫正训练前后 FMS 测试得分对比 | 第25页 |
| ·青少年矫正训练前后七个动作测试得分情况 | 第25-33页 |
| ·深蹲动作测试得分情况 | 第25-26页 |
| ·跨栏架动作测试得分情况 | 第26-27页 |
| ·弓箭步动作测试得分情况 | 第27-28页 |
| ·肩关节灵活性动作测试得分情况 | 第28-30页 |
| ·主动直腿抬高动作测试得分情况 | 第30-31页 |
| ·俯卧撑动作测试得分情况 | 第31-32页 |
| ·体旋转稳定性动作测试得分情况 | 第32-33页 |
| 4 讨论 | 第33-36页 |
| ·青少年功能动作水平分析 | 第33-34页 |
| ·FMS 测试目的及矫正训练对七个测试动作的影响 | 第34-36页 |
| ·深蹲测试动作 | 第34页 |
| ·跨栏架测试动作 | 第34页 |
| ·弓箭步测试动作 | 第34-35页 |
| ·肩关节灵活性测试动作 | 第35页 |
| ·主动直腿抬高测试动作 | 第35页 |
| ·俯卧撑测试动作 | 第35页 |
| ·体旋转稳定性测试动作 | 第35-36页 |
| 5 结论 | 第36-37页 |
| 6 参考文献 | 第37-42页 |
| 致谢 | 第42页 |
