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甘肃省高校足球队员运动损伤的现状调查及预防对策研究

摘要第1-8页
Abstract第8-11页
1 前言第11-17页
   ·选题依据第11-12页
   ·文献综述第12-17页
     ·运动损伤概述第12页
     ·国内外足球运动损伤研究现状第12-17页
       ·国内大学生足球运动损伤研究现状第12-14页
       ·国外足球运动损伤研究现状第14-17页
2 研究对象与研究方法第17-19页
   ·研究对象第17页
   ·研究方法第17-19页
     ·文献资料法第17页
     ·专家访谈法第17页
     ·问卷调查法第17-19页
       ·问卷的设计第17页
       ·问卷的发放与回收第17-18页
       ·问卷的信度和效度检验第18-19页
     ·实地考察法第19页
     ·数理统计法第19页
     ·逻辑分析法第19页
3 研究的结果与分析第19-40页
   ·甘肃省高校足球队员运动损伤的现状第19-23页
     ·甘肃省高校足球队员年龄结构现状分析第19-20页
     ·甘肃省高校足球队员入学形式和参赛组别的现状分析第20-21页
     ·运动损伤发生率第21-22页
     ·运动损伤的部位分布第22-23页
   ·甘肃省高校足球队员运动损伤的特点第23-27页
     ·运动损伤发生时期的特点第23-24页
     ·运动损伤发生的季节特点第24-25页
     ·运动损伤的类型第25页
     ·运动损伤的程度第25-26页
     ·运动损伤的病程第26-27页
   ·甘肃省高校足球队员运动损伤致伤因素分析第27-40页
     ·粗野及犯规动作第29页
     ·准备活动不合理第29-30页
     ·场地、器材和环境第30-31页
     ·带伤训练或比赛第31页
     ·经常喝酒和通宵上网第31-32页
     ·训练和比赛中情绪低落第32-33页
     ·身体过度疲劳第33-34页
     ·注意力不集中第34-35页
     ·体能和力量不足第35-36页
     ·局部负担过重第36-37页
     ·自我保护意识差第37-38页
     ·技术运用不熟练或不合理第38页
     ·在训练和比赛中受伤未得到及时的治疗和调整第38-39页
     ·教练员对运动损伤相关知识的讲解不够或没有强调第39-40页
4 甘肃省高校足球队员运动损伤预防对策第40-47页
   ·重视足球训练的系统性和常规化,不断提高身体素质第40页
   ·科学、合理的安排训练内容和负荷,注意赛制安排的合理性第40-41页
   ·保障、健全医务监督体系第41-42页
   ·正确认识准备活动的重要性,合理有效的安排准备活动第42页
   ·教练员全面提高自身素质,言传身教有效预防第42-43页
   ·加强足球竞赛规则的学习,增强队员自我保护意识,合理使用保护工具第43-44页
   ·重视训练和比赛后的恢复措施和手段第44页
   ·重视足球运动在学校体育中的作用,加大经济投入,改善运动场地及运动环境第44-46页
   ·重视心理训练,促进心理健康第46-47页
   ·重视球队管理,加强体育道德精神的教育第47页
5 结论与建议第47-50页
   ·结论第47-48页
   ·建议第48-50页
参考文献第50-54页
附件第54-60页
致谢第60页

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