振动力量训练对跨栏跑运动员髋、膝、踝关节肌力变化影响的实验研究
| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第8-14页 |
| ·选题依据 | 第8页 |
| ·文献综述 | 第8-14页 |
| ·振动力量训练原理的研究现状 | 第8-9页 |
| ·振动力量训练运用类别的研究现状 | 第9-10页 |
| ·振动力量训练效果主要影响因素的研究现状 | 第10页 |
| ·国外实证性实验的研究现状 | 第10-12页 |
| ·国内实证性实验的研究现状 | 第12-13页 |
| ·存在的问题 | 第13-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-17页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-17页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·数理统计法 | 第14页 |
| ·比较分析法 | 第14页 |
| ·实验法 | 第14-17页 |
| ·实验方案 | 第14页 |
| ·实验时间与地点 | 第14页 |
| ·实验仪器 | 第14页 |
| ·实验进度 | 第14-15页 |
| ·针对髋关节的实验方案 | 第15页 |
| ·针对膝关节的实验方案 | 第15页 |
| ·针对踝关节的实验方案 | 第15页 |
| ·测试指标 | 第15页 |
| ·测试要求 | 第15-16页 |
| ·测试参数与条件控制 | 第16-17页 |
| 3 研究结果与分析 | 第17-36页 |
| ·研究结果 | 第17-33页 |
| ·两种训练方案对髋关节肌力的影响 | 第17-22页 |
| ·对髋关节峰值力矩、相对峰值力矩的影响 | 第17-20页 |
| ·对髋关节总做功量的影响 | 第20页 |
| ·对髋关节最大功的影响 | 第20-22页 |
| ·两种训练方案对膝关节肌力的影响 | 第22-28页 |
| ·对膝关节峰值力矩、相对峰值力矩的影响 | 第22-25页 |
| ·对膝关节总做功量的影响 | 第25-26页 |
| ·对膝关节最大功的影响 | 第26-28页 |
| ·两种训练方案对踝关节肌力的影响 | 第28-33页 |
| ·对踝关节峰值力矩、相对峰值力矩的影响 | 第28-31页 |
| ·对踝关节总做功量的影响 | 第31-32页 |
| ·对踝关节最大功的影响 | 第32-33页 |
| ·分析与讨论 | 第33-36页 |
| ·附加振动刺激对肌肉力量影响的可能机制探讨 | 第33-34页 |
| ·对训练方案的探讨 | 第34-35页 |
| ·对振动刺激特征的探讨 | 第35-36页 |
| ·刺激频率增加对肌力增长时效性影响的探讨 | 第36页 |
| 4 结论 | 第36-38页 |
| 5 参考文献 | 第38-42页 |
| 6 致谢 | 第42-43页 |
| 7 附件 | 第43-54页 |
