利用平衡板进行核心力量训练对游泳专项学生平衡能力的影响
| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 选题目的 | 第10-11页 |
| 1.3 选题意义 | 第11-12页 |
| 2 国内外研究现状 | 第12-26页 |
| 2.1 对平衡能力研究的现状 | 第12-21页 |
| 2.1.1 人体平衡能力 | 第12-14页 |
| 2.1.2 平衡能力的作用 | 第14-16页 |
| 2.1.3 平衡的理论基础 | 第16-17页 |
| 2.1.4 肌力与平衡机能关系 | 第17-18页 |
| 2.1.5 年龄与平衡机能的关系 | 第18-19页 |
| 2.1.6 平衡的测试方法 | 第19-21页 |
| 2.2 人体平衡能力的研究领域现状 | 第21-23页 |
| 2.2.1 体育领域对平衡能力研究的现状 | 第21-23页 |
| 2.2.2 医学领域对平衡能力研究的现状 | 第23页 |
| 2.3 平衡板综述 | 第23-26页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第26-36页 |
| 3.1 研究对象 | 第26页 |
| 3.2 研究方法 | 第26-36页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第26页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第26页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第26页 |
| 3.2.4 实验法 | 第26-36页 |
| 4 结果与分析 | 第36-51页 |
| 4.1 核心部位的测试结果与分析 | 第36-41页 |
| 4.1.1 核心力量测试结果的对比与分析 | 第36-39页 |
| 4.1.2 核心稳定性的测试结果与分析 | 第39-41页 |
| 4.2 平衡能力的测试结果与分析 | 第41-47页 |
| 4.2.1 静态平衡能力的测试结果与分析 | 第41-44页 |
| 4.2.2 动态平衡能力的测试结果与分析 | 第44-47页 |
| 4.3 水中平衡能力的测试结果与分析 | 第47-51页 |
| 4.3.1 水中静态平衡能力测试结果与分析 | 第47-49页 |
| 4.3.2 水中动态平衡能力的测试结果与分析 | 第49-51页 |
| 5 结论与建议 | 第51-53页 |
| 5.1 结论 | 第51-52页 |
| 5.2 建议 | 第52-53页 |
| 致谢 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-58页 |
| 附录 | 第58-60页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第60页 |
