经络锻炼与健步走练习对科特迪瓦肥胖人群干预效果的研究
| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第12-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第12-13页 |
| 1.2 研究目的 | 第13页 |
| 1.3 研究的关键与创新点 | 第13-14页 |
| 1.4 研究的预期结果 | 第14页 |
| 2 文献综述 | 第14-30页 |
| 2.1 肥胖的定义 | 第14-15页 |
| 2.2 肥胖评估及诊断 | 第15-18页 |
| 2.2.1 体质指数(BMI) | 第15-16页 |
| 2.2.2 体脂百分比判定法 | 第16页 |
| 2.2.3 WHR判定法 | 第16-18页 |
| 2.3 肥胖的病因与发病机制 | 第18-20页 |
| 2.3.1 遗传因素 | 第18页 |
| 2.3.2 内分泌激素的作用 | 第18-19页 |
| 2.3.3 能量代谢异常 | 第19页 |
| 2.3.4 行为因素 | 第19页 |
| 2.3.5 文化因素 | 第19-20页 |
| 2.4 肥胖对人体健康的危害 | 第20-22页 |
| 2.4.1 肥胖对心血管系统的危害 | 第21页 |
| 2.4.2 肥胖对心肺功能的危害 | 第21页 |
| 2.4.3 肥胖影响人的寿命 | 第21-22页 |
| 2.5 肥胖的控制 | 第22-23页 |
| 2.5.1 饮食控制 | 第22页 |
| 2.5.2 药物控制 | 第22页 |
| 2.5.3 针灸按摩控制 | 第22-23页 |
| 2.5.4 外科手术控制 | 第23页 |
| 2.5.5 体育锻炼在体重控制中的作用 | 第23页 |
| 2.6 衡量体重控制的成效 | 第23-24页 |
| 2.7 经络及其研究进展 | 第24-26页 |
| 2.7.1 经络的发现 | 第24页 |
| 2.7.2 经络的概念 | 第24-25页 |
| 2.7.3 经络的功能与分类 | 第25页 |
| 2.7.4 经络研究的进展 | 第25-26页 |
| 2.8 经络锻炼对人体健康的作用 | 第26-27页 |
| 2.9 中医对肥胖的认识 | 第27-30页 |
| 2.9.1 对肥胖病因病机的认识 | 第27-29页 |
| 2.9.2 肥胖的中医现代研究 | 第29页 |
| 2.9.3 肥胖的辨病治疗 | 第29-30页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第30-32页 |
| 3.1 研究对象 | 第30-31页 |
| 3.2 研究方法 | 第31-32页 |
| 3.2.1 实验法 | 第31页 |
| 3.2.1.1 经络锻炼法 | 第31页 |
| 3.2.1.2 健步走 | 第31页 |
| 3.2.2 测试指标及方法 | 第31页 |
| 3.2.3 肥胖诊断标准 | 第31页 |
| 3.2.4 统计学处理 | 第31-32页 |
| 4 研究结果 | 第32-37页 |
| 4.1 经络锻炼与健步走对体重的影响 | 第32页 |
| 4.2 经络锻炼与健步走对身体形态指标的影响 | 第32-34页 |
| 4.3 经络锻炼与健步走对血压的影响 | 第34-35页 |
| 4.4 经络锻炼与健步走对血脂的影响 | 第35-36页 |
| 4.5 经络锻炼与健步走对血糖的影响 | 第36-37页 |
| 5 分析与讨论 | 第37-43页 |
| 5.1 经络锻炼与健步走对体重的影响 | 第37-38页 |
| 5.2 经络锻炼与健步走对身体形态指标的影响 | 第38-40页 |
| 5.3 经络锻炼与健步走对血压的影响 | 第40-41页 |
| 5.4 经络锻炼与健步走对血脂的影响 | 第41-42页 |
| 5.5 经络锻炼与健步走对血糖的影响 | 第42-43页 |
| 6 结论与建议 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 附录 | 第48-51页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第51页 |
