| 前言 | 第1-8页 |
| 1 文献综述 | 第8-9页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第9-10页 |
| ·研究对象 | 第9-10页 |
| ·研究方法 | 第10页 |
| ·文献资料法 | 第10页 |
| ·运动学研究法 | 第10页 |
| ·对比分析法 | 第10页 |
| 3 结果与分析 | 第10-22页 |
| ·助跑与趋步特征 | 第11-12页 |
| ·踺子踏跳技术特征 | 第12-16页 |
| ·踏板与缓冲阶段 | 第13-15页 |
| ·蹬伸与离板阶段 | 第15-16页 |
| ·第一腾空中有关速度、角速度、长度的分析 | 第16-17页 |
| ·推手技术 | 第17-21页 |
| ·撑马时理想的身体位置 | 第18-19页 |
| ·快速有力的顶肩推手 | 第19页 |
| ·顶肩推手同时适宜的制动双腿 | 第19-20页 |
| ·推离马瞬时身体位置 | 第20页 |
| ·扶马推撑阶段有关速度、角速度分析 | 第20-21页 |
| ·推撑时机的讨论 | 第21页 |
| ·第二腾空技术 | 第21-22页 |
| 4 结论 | 第22页 |
| 5 建议 | 第22-23页 |
| 6 结束语 | 第23-24页 |
| 参考文献 | 第24-27页 |
| 致谢 | 第27页 |