| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-10页 |
| 1 导论 | 第10-14页 |
| ·研究的现实背景与问题提出 | 第10-11页 |
| ·研究目的与意义 | 第11-13页 |
| ·研究目的 | 第11-12页 |
| ·研究意义 | 第12-13页 |
| ·研究思路与创新 | 第13-14页 |
| ·研究思路 | 第13页 |
| ·研究创新点 | 第13-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-22页 |
| ·相关概念的界定 | 第14-16页 |
| ·民俗体育概念的界定 | 第14-15页 |
| ·武鸣“三月三”歌圩概念的界定 | 第15-16页 |
| ·研究现状 | 第16-22页 |
| ·国内民俗体育的研究现状 | 第16-19页 |
| ·国内“三月三”民俗活动的研究现状 | 第19-20页 |
| ·国内广西武鸣“三月三”歌圩的研究现状 | 第20页 |
| ·国内全民健身的研究现状 | 第20-22页 |
| 3 研究对象与方法 | 第22-25页 |
| ·研究对象 | 第22页 |
| ·研究方法 | 第22-25页 |
| ·文献资料法 | 第22页 |
| ·问卷调查法 | 第22-24页 |
| ·实地调查研究法 | 第24页 |
| ·数理统计与逻辑分析法 | 第24-25页 |
| 4. 武鸣“三月三”歌圩概况 | 第25-33页 |
| ·武鸣“三月三”歌圩的由来和历史变迁 | 第25-27页 |
| ·“三月三”歌圩的起源 | 第25-26页 |
| ·“三月三”歌圩的历史变迁---从“娱神”到“娱人” | 第26-27页 |
| ·近年来武鸣“三月三”歌圩的主要内容 | 第27-31页 |
| ·武鸣“三月三”歌圩中民俗体育开展现状 | 第31-33页 |
| 5 民俗体育对全民健身的价值 | 第33-47页 |
| ·民俗体育价值理论阐述 | 第33-35页 |
| ·民俗体育的健身价值 | 第35-39页 |
| ·民俗体育能够满足大众健身的需求 | 第35-38页 |
| ·民俗体育符合个体健身的需求 | 第38-39页 |
| ·民俗体育对心理健康价值 | 第39-43页 |
| ·民俗体育具有很强的娱乐价值 | 第39-41页 |
| ·民俗体育具有宣泄情绪、调节生活的价值 | 第41-42页 |
| ·民俗体育可以促进群体凝聚力，实现群体协调发展 | 第42-43页 |
| ·民俗体育的社交价值 | 第43-46页 |
| ·民俗体育可以促进人际交流，维护民族团结 | 第44-45页 |
| ·民俗体育可以传播民族文化，促进区域文化融合 | 第45-46页 |
| ·丰富全民健身活动手段的理论与实践 | 第46-47页 |
| 6 民俗体育在全民健身中的优势 | 第47-52页 |
| ·地缘性优势 | 第47页 |
| ·成本性优势 | 第47-48页 |
| ·习俗性优势 | 第48-50页 |
| ·安全性优势 | 第50页 |
| ·项目适应性优势 | 第50-52页 |
| 7 民俗体育促进全民健身的构想 | 第52-56页 |
| ·政府加强对民俗体育资源的挖掘、开发 | 第52页 |
| ·将民俗体育引入学校，发挥学校对全民健身的辐射作用 | 第52-53页 |
| ·恢复传统节日中的民俗体育，加强农村全民健身建设 | 第53页 |
| ·建立本地域的“品牌运动”，促进全民参与的积极性 | 第53-54页 |
| ·改善活动规则，使其更适合全民健身 | 第54页 |
| ·加大民俗体育的宣传力度，引导群众积极参与 | 第54-56页 |
| 8 结果与结论 | 第56-57页 |
| 参考文献： | 第57-61页 |
| 附录1 调查问卷专家效度评价表 | 第61-62页 |
| 附录2 武鸣三月三歌圩中民俗体育情况调查问卷 | 第62-64页 |
| 附录3 访谈与观察提纲 | 第64-65页 |
| 致谢 | 第65-66页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 | 第66页 |