| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 缩略表 | 第11-12页 |
| 1 前言 | 第12-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第12-13页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第13-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-26页 |
| 2.1 最大脂肪代谢强度的由来 | 第14页 |
| 2.2 最大脂肪代谢强度的理论依据 | 第14-16页 |
| 2.3 最大脂肪代谢强度的测试方法 | 第16-22页 |
| 2.3.1 测试工具 | 第16页 |
| 2.3.2 测试时间 | 第16-17页 |
| 2.3.3 传统测量方法 | 第17-19页 |
| 2.3.4 20 米折返跑推测最大脂肪代谢强度 | 第19-22页 |
| 2.4 最大脂肪代谢强度的影响因素 | 第22-24页 |
| 2.4.1 性别 | 第22页 |
| 2.4.2 年龄 | 第22-23页 |
| 2.4.3 训练经验 | 第23页 |
| 2.4.4 运动方式 | 第23页 |
| 2.4.5 测量最大脂肪代谢强度的时间 | 第23-24页 |
| 2.4.6 其他 | 第24页 |
| 2.5 最大脂肪代谢强度应用前景 | 第24-26页 |
| 2.5.1 耐力训练计划 | 第24-25页 |
| 2.5.2 运动减脂计划 | 第25页 |
| 2.5.3 缓解并预防脂代谢性疾病 | 第25-26页 |
| 3 研究对象与方法 | 第26-32页 |
| 3.1 研究对象 | 第26-28页 |
| 3.1.1 样本来源及抽样条件 | 第26-27页 |
| 3.1.2 样本分组 | 第27-28页 |
| 3.2 研究方法 | 第28-31页 |
| 3.2.1 实验法 | 第28-31页 |
| 3.2.2 数理统计法 | 第31页 |
| 3.3 技术路线 | 第31-32页 |
| 4 研究结果 | 第32-44页 |
| 4.1 一次递增负荷试验测量FATmax信效度的研究 | 第32-35页 |
| 4.1.1 一次递增负荷试验受试者基本信息 | 第32页 |
| 4.1.2 一次递增负荷试验受试者最大脂肪代谢水平 | 第32-33页 |
| 4.1.3 不同测试方法测量FATmax各指标的比较 | 第33-35页 |
| 4.2 20 米折返跑推测FATmax模型的建立与检验 | 第35-39页 |
| 4.2.1 20 米折返跑推测FATmax受试者基本信息 | 第35-36页 |
| 4.2.2 20 米折返跑测量FATmax效度检验 | 第36页 |
| 4.2.3 20 米折返跑推测FATmax模型的建立 | 第36-39页 |
| 4.3 20 米折返跑推测FATmax模型的检验 | 第39-44页 |
| 4.3.1 拟合优度的检验 | 第39页 |
| 4.3.2 模型显著性的检验 | 第39-41页 |
| 4.3.3 残差分析 | 第41-42页 |
| 4.3.4 共线性检验 | 第42页 |
| 4.3.5 回代检验 | 第42-44页 |
| 5 讨论 | 第44-50页 |
| 5.1 最大脂肪代谢强度的表达方式 | 第44-45页 |
| 5.2 回归模型的讨论 | 第45页 |
| 5.3 推测最大脂肪代谢强度方法的选择 | 第45-47页 |
| 5.4 20 米折返跑推测最大脂肪代谢强度的科学性分析 | 第47-48页 |
| 5.4.1 20 米折返跑推测最大脂肪代谢强度的实用性 | 第47-48页 |
| 5.4.2 20 米折返跑推测最大脂肪代谢强度的可行性 | 第48页 |
| 5.5 建议使用方法 | 第48-50页 |
| 5.6 试验的局限性 | 第50页 |
| 6 结论与建议 | 第50-52页 |
| 6.1 结论 | 第50-51页 |
| 6.2 建议 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-57页 |
| 附录 | 第57-65页 |
| 附录1 知情同意书 | 第57-59页 |
| 附录2 身体状况安全问卷（PAR-Q问卷）调查 | 第59-60页 |
| 附录3 指标测试方法 | 第60-64页 |
| 附录4 递增负荷试验记录表 | 第64-65页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第65页 |
