摘要 | 第5-6页 |
ABSTRACT | 第6-7页 |
第1章 绪论 | 第11-13页 |
1.1 选题依据 | 第11-12页 |
1.2 研究目的 | 第12页 |
1.3 研究意义 | 第12-13页 |
第2章 文献综述 | 第13-21页 |
2.1 国内外青少年肥胖发展现状 | 第13-14页 |
2.2.1 国内青少年肥胖的发展现状 | 第13页 |
2.2.2 国外青少年肥胖的发展现状 | 第13-14页 |
2.2 青少年肥胖的影响因素 | 第14-15页 |
2.2.1 遗传 | 第14页 |
2.2.2 不合理饮食与不良生活习惯 | 第14-15页 |
2.2.3 缺乏运动 | 第15页 |
2.2.4 家庭缺乏健康理念 | 第15页 |
2.3 肥胖对青少年的危害 | 第15-16页 |
2.3.1 肥胖对青少年身体健康的影响 | 第15-16页 |
2.3.2 肥胖对青少年的心理影响 | 第16页 |
2.4 运动对肥胖青少年身体体质的影响 | 第16-17页 |
2.4.1 运动对肥胖青少年身体形态指标的影响 | 第16-17页 |
2.4.2 运动对肥胖青少年身体素质的影响 | 第17页 |
2.4.3 运动对肥胖青少年身体机能的影响 | 第17页 |
2.5 肥胖青少年干预方法研究 | 第17-18页 |
2.6 健康管理的定义 | 第18页 |
2.7 健康中国对健康管理的影响 | 第18-19页 |
2.8 “动养心”健康管理定义 | 第19-20页 |
2.8.1 “动养心”健康管理意义 | 第19页 |
2.8.2 “动养心”健康管理的流程 | 第19-20页 |
2.9 本章小结 | 第20-21页 |
第3章 研究对象与方法 | 第21-29页 |
3.1 研究对象 | 第21页 |
3.2 研究方法 | 第21-28页 |
3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
3.2.2 问卷调查法 | 第21页 |
3.2.3 实验法 | 第21-27页 |
3.2.4 数理统计法 | 第27-28页 |
3.3 本章小结 | 第28-29页 |
第4章 研究结果 | 第29-46页 |
4.1 “动养心”健康管理对肥胖青少年身体形态的影响 | 第29-32页 |
4.1.1 “动养心”健康管理对肥胖青少年围度的影响 | 第30-31页 |
4.1.2 “动养心”健康管理对肥胖青少年皮褶厚度的影响 | 第31-32页 |
4.2 28 天“动养心”健康管理后效果图 | 第32-34页 |
4.3 “动养心”健康管理对肥胖青少年身体素质的影响 | 第34-35页 |
4.4 “动养心”健康管理对肥胖青少年身体机能的影响 | 第35-36页 |
4.5 “动养心”健康管理对肥胖青少年科学认知的变化 | 第36-41页 |
4.5.1 肥胖青少年的基本情况 | 第36-37页 |
4.5.2 肥胖青少年营训前后运动科学的行为和认知比较 | 第37-38页 |
4.5.3 肥胖青少年在营训前后饮食营养科学行为和认知比较 | 第38-39页 |
4.5.4 肥胖青少年营训前后心理健康行为和认知比较 | 第39-40页 |
4.5.5 肥胖青少年营训前后不良生活习惯的行为和认知比较 | 第40-41页 |
4.6 “动养心”健康管理对肥胖青少年家长认知影响变化比较 | 第41-45页 |
4.6.1 家长在肥胖青少年营训前后运动科学认知比较 | 第42-43页 |
4.6.2 家长在肥胖青少年营训前后饮食营养健康科学认知比较 | 第43-44页 |
4.6.3 家长在肥胖青少年营训前后心理健康以及其他方面认知比较 | 第44-45页 |
4.7 本章小结 | 第45-46页 |
第5章 分析与讨论 | 第46-56页 |
5.1 “动养心”健康管理对肥胖青少年身体形态的影响分析 | 第46-48页 |
5.2 “动养心”健康管理对肥胖青少年身体素质指标的影响分析 | 第48-49页 |
5.3 “动养心”健康管理对肥胖青少年身体机能指标的影响分析 | 第49页 |
5.4 “动养心”健康管理模式对肥胖青少年行为认知的的影响分析 | 第49-52页 |
5.4.1 “动养心”健康管理模式对肥胖青少年运动行为的影响分析 | 第49-50页 |
5.4.2 “动养心”健康管理模式对肥胖青少年营养饮食的影响分析 | 第50-51页 |
5.4.3 “动养心”健康管理模式对肥胖青少年心理因素的影响分析 | 第51页 |
5.4.4 “动养心”健康管理模式对肥胖青少年不良生活习惯的影响分析 | 第51-52页 |
5.5 “动养心”健康管理营训对肥胖青少年家长的认知影响变化分析 | 第52-54页 |
5.5.1 家长在肥胖青少年营训前后运动科学认知比较 | 第52-53页 |
5.5.2 家长在肥胖青少年营训前后饮食营养健康科学认知比较 | 第53-54页 |
5.5.3 家长在肥胖青少年营训前后心理健康以及其他方面的认知比较 | 第54页 |
5.6 营训后三个月健康管理追踪回访 | 第54页 |
5.7 本章小结 | 第54-56页 |
第6章 结论与建议 | 第56-57页 |
6.1 结论 | 第56页 |
6.2 建议 | 第56-57页 |
参考文献 | 第57-61页 |
附录1 | 第61-65页 |
附录2 | 第65-68页 |
致谢 | 第68页 |