| 中文摘要 | 第4-6页 |
| 英文摘要 | 第6-7页 |
| 引言 | 第10-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-20页 |
| 1.1 相关概念的界定 | 第12-14页 |
| 1.1.1 体育锻炼（Physical exercise） | 第12-13页 |
| 1.1.2 健康 | 第13页 |
| 1.1.3 亚健康 | 第13-14页 |
| 1.2 体育锻炼对健康的影响研究 | 第14-16页 |
| 1.2.1 增强体质 | 第14-15页 |
| 1.2.2 完善个性 | 第15页 |
| 1.2.3 促进人际交往 | 第15-16页 |
| 1.2.4 缓解工作压力 | 第16页 |
| 1.2.5 丰富业余文化生活 | 第16页 |
| 1.3 群众体育锻炼的发展 | 第16-17页 |
| 1.4 高校教师参与体育锻炼现状的相关研究 | 第17-20页 |
| 1.4.1 不同区域导致高校教师参与体育锻炼情况差异性的研究 | 第17-18页 |
| 1.4.2 不同项目导致的高校教师参与者身体健康情况的差异性研究 | 第18页 |
| 1.4.3 性别导致的高校教师体育锻炼项目的差异性研究 | 第18-20页 |
| 2 研究对象和研究方法 | 第20-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第20页 |
| 2.2 研究方法 | 第20-24页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 2.2.2 调查法 | 第20-22页 |
| 2.2.3 观察法 | 第22页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第22-23页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第23-24页 |
| 3 研究结果 | 第24-34页 |
| 3.1 石家庄市普通高校教师间接参与体育锻炼的情况 | 第24页 |
| 3.2 石家庄市普通高校教师体育锻炼参与情况 | 第24-26页 |
| 3.2.1 石家庄市普通高校教师在过去一年中是否参加过体育锻炼 | 第25-26页 |
| 3.3 石家庄市普通高校教师参与体育锻炼与否的原因 | 第26-29页 |
| 3.3.1 石家庄市普通高校教师参与体育锻炼的原因 | 第26-28页 |
| 3.3.2 石家庄市普通高校教师不参与体育锻炼的主要原因 | 第28-29页 |
| 3.4 石家庄市普通高校教师参与体育锻炼情况现状 | 第29-34页 |
| 3.4.1 石家庄市普通高校教师参与体育锻炼的时间 | 第29-31页 |
| 3.4.2 石家庄市高校教师参与体育锻炼的场所 | 第31-32页 |
| 3.4.3 石家庄市普通高校教师参与体育锻炼的形式 | 第32页 |
| 3.4.4 石家庄市普通高校教师参与的体育锻炼项目 | 第32-34页 |
| 4 分析与讨论 | 第34-38页 |
| 4.1 石家庄市高校教师体育行为的讨论 | 第34页 |
| 4.2 石家庄市普通高校教师体育锻炼参与动因的讨论 | 第34-36页 |
| 4.2.1 石家庄市普通高校教师体育锻炼参与的内在动因 | 第34-35页 |
| 4.2.2 石家庄市普通高校教师体育锻炼参与的外在影响因素 | 第35页 |
| 4.2.3 石家庄市普通高校教师不参加体育锻炼的原因 | 第35-36页 |
| 4.3 石家庄市普通高校教师体育锻炼参与现状的讨论 | 第36-37页 |
| 4.4 促进石家庄市普通高校教师体育锻炼的对策 | 第37-38页 |
| 结论与建议 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-42页 |
| 附录 | 第42-49页 |
| 致谢 | 第49页 |
