| 摘要 | 第1-8页 |
| ABSTRACT | 第8-10页 |
| 第1章 引言 | 第10-19页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·相关概念界定 | 第11-13页 |
| ·高原训练法 | 第11页 |
| ·血细胞指标 | 第11-12页 |
| ·尿素氮（BUN） | 第12页 |
| ·肌酸激酶（CK） | 第12-13页 |
| ·文献综述 | 第13-18页 |
| ·国外高原训练法的发展历程 | 第13-14页 |
| ·我国高原训练法的发展历程 | 第14-15页 |
| ·高原训练生理生化指标的研究情况 | 第15-17页 |
| ·高原游泳训练的研究情况 | 第17-18页 |
| ·研究目的意义 | 第18-19页 |
| 第2章 研究对象与方法 | 第19-24页 |
| ·研究对象 | 第19页 |
| ·研究方法 | 第19-24页 |
| ·文献资料法 | 第19页 |
| ·试验法 | 第19-22页 |
| ·数理统计法 | 第22-24页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第24-38页 |
| ·少年游泳运动员高原训练实施情况 | 第24-25页 |
| ·少年游泳运动员高原训练对血细胞指标变化的影响 | 第25-31页 |
| ·有氧代谢能力血细胞指标的变化情况 | 第25-29页 |
| ·免疫能力白细胞指标的变化情况 | 第29-31页 |
| ·少年游泳运动员高原训练对肌酸激酶等指标变化的影响 | 第31-35页 |
| ·少年游泳运动员高原训练对肌酸激酶（CK）指标的影响 | 第31-33页 |
| ·少年游泳运动员高原训练对尿素氮（BUN）指标的影响 | 第33-35页 |
| ·高原训练对少年游泳运动员训练成绩的影响 | 第35-36页 |
| ·少年游泳运动员高原训练后问题分析和调整对策 | 第36-38页 |
| ·少年游泳运动员高原训练后问题分析 | 第36-37页 |
| ·少年游泳运动员高原训练后的调整对策 | 第37-38页 |
| 第4章 结论与建议 | 第38-40页 |
| ·结论 | 第38页 |
| ·建议 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-43页 |
| 附录：高原训练前后的训练安排情况 | 第43-44页 |
| 攻读硕士期间发表的学术论文 | 第44-45页 |
| 致谢 | 第45页 |
