高校田径教学中运用健康体适能理念的实验研究
| 目录 | 第1-7页 |
| 摘要 | 第7-9页 |
| ABSTRACT | 第9-11页 |
| 1 前言 | 第11-15页 |
| ·选题依据 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-15页 |
| ·田径课程现状的调查与分析 | 第12-13页 |
| ·不同视角的田径教学改革研究 | 第13页 |
| ·健康体适能与体育教学改革的现状研究 | 第13-15页 |
| ·研究的目的意义 | 第15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-17页 |
| ·文献资料法 | 第15-16页 |
| ·专家访谈法 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16页 |
| ·实验法 | 第16-17页 |
| ·统计分析法 | 第17页 |
| 3 学生对田径选项课教学满意度与要求调查 | 第17-22页 |
| ·对田径选项课内容满意度与要求 | 第17-19页 |
| ·学生对田径选项课教学内容满意度 | 第17-18页 |
| ·学生对田径选项课教学内容要求 | 第18-19页 |
| ·对田径选项课教学方法满意度与要求 | 第19-21页 |
| ·教学方法满意度 | 第19-20页 |
| ·学生对田径教学方法的要求 | 第20-21页 |
| ·对田径选项课考核满意度与要求 | 第21-22页 |
| ·对田径选项课考核满意度调查 | 第21-22页 |
| ·对田径选项课考核的要求 | 第22页 |
| 4 体适能与健康体适能概念及理论 | 第22-25页 |
| ·体适能 | 第22-23页 |
| ·健康体适能评价基本内容 | 第23-24页 |
| ·体质、体能、体适能的概念比较分析 | 第24-25页 |
| ·体质与体适能关系 | 第24页 |
| ·体能与体适能关系 | 第24-25页 |
| 5 田径健康体适能教学实验方案设计 | 第25-31页 |
| ·对照组田径教学设计 | 第25页 |
| ·实验组健康体适能田径教学设计 | 第25-28页 |
| ·理论课实验设计的依据 | 第25-26页 |
| ·理论课的教学内容与方法设计 | 第26页 |
| ·技术课设计方案 | 第26-28页 |
| ·田径健康体适能运动处方制定与运用原则 | 第28-31页 |
| ·运动处方的制定 | 第28-29页 |
| ·田径健康体适能运动处方应用原则 | 第29-31页 |
| 6 实验结果与分析 | 第31-37页 |
| ·实验前对照组与实验组体适能指标差异性检验 | 第31-32页 |
| ·不同教学对心脏功能(FC)影响分析 | 第32-33页 |
| ·不同教学对肌力影响分析 | 第33-34页 |
| ·不同教学对柔韧适能影响分析 | 第34-36页 |
| ·不同教学对BMI指数影响分析 | 第36-37页 |
| 7 结论与建议 | 第37-40页 |
| ·结论 | 第37-38页 |
| ·建议 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 附件 | 第43-48页 |
| 攻读学位期间发表论文 | 第48页 |
