| 引言： 用实践的眼光透视文化 | 第1-14页 |
| 第一章 藏文化的特点及其所蕴涵的中华母文化的共性 | 第14-30页 |
| 第一节 关于藏族和藏文化的概念 | 第14-15页 |
| 第二节 藏文化所处的自然地理环境 | 第15-17页 |
| 第三节 藏文化的表现层面 | 第17-24页 |
| 第四节 藏文化与中原文化及其他少数民族文化的关系 | 第24-27页 |
| 第五节 藏文化所蕴涵的中华母文化的共性 | 第27-30页 |
| 第二章 《格萨尔》与藏族文化之根 | 第30-45页 |
| 第一节 从野蛮走向文明的远古回声 | 第30-32页 |
| 第二节 关于天地形成和人类起源的神话传说 | 第32-34页 |
| 第三节 青藏高原的考古发现与藏文化的童年时期 | 第34-40页 |
| 第四节 “羌”与汉藏两族的来源 | 第40-45页 |
| 第三章 《格萨尔》与汉藏史传时代 | 第45-60页 |
| 第一节 汉藏史传之关系 | 第45-49页 |
| 第二节 青藏高原的统一与有关史传文献 | 第49-52页 |
| 第三节 《格萨尔》中的部落与部落统一战争 | 第52-57页 |
| 第四节 汉藏史传文学对《格萨尔》的影响 | 第57-60页 |
| 结语： 中华文化的历史脉络及未来走向 | 第60-67页 |
| 参考文献 | 第67-71页 |
| 后记 | 第71页 |