| 摘要 | 第4-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 引言 | 第10-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-19页 |
| 1.1 国外研究现状 | 第11-12页 |
| 1.2 国内研究现状 | 第12-17页 |
| 1.2.1 关于老年人群健身知识缺乏的研究 | 第12-13页 |
| 1.2.2 老年人健身知识宣传的研究 | 第13-14页 |
| 1.2.3 关于老年人慢性病相关健身知识的研究 | 第14-16页 |
| 1.2.4 关于适合老年人运动项目相关健身知识的研究 | 第16-17页 |
| 1.3 问题的提出 | 第17页 |
| 1.4 研究的目的 | 第17-18页 |
| 1.5 研究的意义 | 第18-19页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第19-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第19页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第19-20页 |
| 2.2.4 逻辑分析法 | 第20-21页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第21-22页 |
| 3 研究结果与分析 | 第22-41页 |
| 3.1 石家庄市公园健身老年人群基本情况 | 第22-24页 |
| 3.1.1 公园健身老年人群的生理特点 | 第22-23页 |
| 3.1.2 公园健身老年人群的心理特点 | 第23-24页 |
| 3.2 老年人群运动健身基础知识掌握现状调查分析 | 第24-34页 |
| 3.2.1 运动基本常识掌握情况 | 第24-29页 |
| 3.2.2 运动前基础知识掌握情况 | 第29-31页 |
| 3.2.3 运动中基本知识掌握情况 | 第31-34页 |
| 3.2.4 运动后基本知识掌握情况 | 第34页 |
| 3.3 老年人群掌握运动健身基础知识存在的问题及建议 | 第34-41页 |
| 3.3.1 老年人掌握健身知识存在的主要问题 | 第34页 |
| 3.3.2 老年人健身知识掌握的建议 | 第34-41页 |
| 结论与建议 | 第41-42页 |
| 结论 | 第41页 |
| 建议 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-46页 |
| 附件 | 第46-50页 |
| 致谢 | 第50页 |