| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 引言 | 第8-11页 |
| 一、 职业倦怠的涵义及其发生的理论阐释 | 第11-15页 |
| （一） 职业倦怠的涵义 | 第11页 |
| （二） 职业倦怠发生的理论阐释 | 第11-15页 |
| 二、 高校辅导员职业倦怠的主要表现 | 第15-18页 |
| （一） 满腹牢骚抱怨、工作抵触逃避 | 第15页 |
| （二） 压力无处释放、工作无所适从 | 第15-16页 |
| （三） 自我效能低下、工作预期迷茫 | 第16-18页 |
| 三、 高校辅导员职业倦怠的成因分析 | 第18-25页 |
| （一） 个体差异 | 第18-20页 |
| （二） 功能变化和职业发展 | 第20-23页 |
| （三）客观的外部影响 | 第23-25页 |
| 四、 消解高校辅导员职业倦怠的现实策略 | 第25-29页 |
| （一） 缓解心理压力、提高心理素质 | 第25页 |
| （二） 明晰岗位职责、构建激励机制 | 第25-27页 |
| （三） 搭建发展平台、规划职业生涯 | 第27-28页 |
| （四） 重视队伍建设、提升社会地位 | 第28-29页 |
| 结语 | 第29-30页 |
| 参考文献 | 第30-31页 |
| 后记 | 第31页 |