| 中文摘要 | 第1-5页 |
| 英文摘要 | 第5-9页 |
| 1.前言 | 第9-13页 |
| 2 研究方法与内容 | 第13-21页 |
| ·研究对象与分组 | 第13页 |
| ·实验器材与试剂 | 第13-14页 |
| ·测试指标与方法 | 第14-17页 |
| ·研究方案 | 第17-19页 |
| ·统计学分析 | 第19-21页 |
| 3 结果 | 第21-45页 |
| ·身体形态指标 | 第21-26页 |
| ·身体机能指标 | 第26-31页 |
| ·身体素质指标 | 第31-35页 |
| ·身体成分指标 | 第35-37页 |
| ·血脂指标 | 第37-40页 |
| ·骨密度指标 | 第40页 |
| ·心理指标 | 第40-45页 |
| 4 分析 | 第45-55页 |
| ·干预对身体形态指标的影响 | 第45-46页 |
| ·干预对身体机能指标的影响 | 第46-49页 |
| ·干预对身体素质指标的影响 | 第49-51页 |
| ·干预对身体成分指标的影响 | 第51页 |
| ·干预对血脂的影响 | 第51-52页 |
| ·干预对骨密度的影响 | 第52-53页 |
| ·干预对心理因素的影响 | 第53-55页 |
| 5 结论 | 第55-56页 |
| 参考文献 | 第56-60页 |
| 文献综述 | 第60-73页 |
| 中英文缩略词对照表 | 第73-74页 |
| 教学科研成果 | 第74-75页 |
| 致谢 | 第75-76页 |
| 附件 | 第76-88页 |