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业余羽毛球爱好者功能动作测试及矫正训练效果研究

摘要第3-5页
Abstract第5-6页
1 绪论第9-11页
    1.1 研究背景第9-10页
    1.2 研究目的与意义第10-11页
2 文献综述第11-25页
    2.1 业余羽毛球爱好者概念界定第11页
    2.2 国内外关于功能动作筛查(FMS)的研究第11-16页
        2.2.1 国内研究现状第11-12页
        2.2.2 国外研究现状第12-16页
    2.3 功能性动作筛查(FMS)的介绍第16-18页
        2.3.1 功能动作系统第16页
        2.3.2 功能性动作筛查(FunctionalMovementScreen)概述第16-18页
        2.3.3 FMS功能动作矫正性周期训练方法原理第18页
    2.4 羽毛球运动项目特征第18-19页
    2.5 羽毛球项目中损伤发生部位的研究第19-20页
    2.6 当前FMS应用研究中的问题第20-25页
        2.6.1 损伤风险参考标准值研究第20-21页
        2.6.2 损伤与非损伤对FMS结果影响的研究第21-22页
        2.6.3 FMS总得分及各单项动作与不同项目群体中个体的相关性第22-25页
3 研究对象与方法第25-41页
    3.1 研究对象第25页
    3.2 研究方法第25-41页
        3.2.1 文献资料法第25页
        3.2.2 观察法第25页
        3.2.3 数理统计和处理第25页
        3.2.4 实验法第25-41页
4 研究结果与分析第41-56页
    4.1 业余羽毛球爱好者FMS测试得分情况第41-42页
        4.1.1 业余羽毛球爱好者FMS测试得分情况第41-42页
    4.2 不同性别业余羽毛球爱好者矫正干预前后情况分析第42-43页
        4.2.1 不同性别业余羽毛球爱好者矫正干预前FMS得分情况分析第42页
        4.2.2 不同性别羽毛球爱好者矫正干预后FMS得分情况分析第42-43页
    4.3 业余羽毛球爱好者矫正干预前后不对称变化情况对比分析第43-44页
    4.4 业余羽毛球爱好者7个筛查动作分别得分情况第44-54页
        4.4.1 深蹲得分情况结果与分析第44-45页
        4.4.2 跨栏架得分情况分析第45-47页
        4.4.3 直线弓步蹲得分情况分析第47-48页
        4.4.4 肩部灵活性得分情况分析第48-50页
        4.4.5 主动直腿上抬得分情况分析第50-51页
        4.4.6 躯干稳定俯卧撑得分情况分析第51-52页
        4.4.7 旋转稳定性得分情况分析第52-53页
        4.4.8 FMS矫正性训练干预前后测总分情况第53-54页
    4.5 业余羽毛球爱好者运动能力情况分析第54-56页
5 结论与建议第56-57页
参考文献第57-60页
附录第60-66页
致谢第66页

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