| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 引言 | 第8-13页 |
| （一）选题的目的和意义 | 第8页 |
| （二）研究的方法与思路 | 第8-9页 |
| （三）研究综述 | 第9-13页 |
| 一、三长制确立的历史背景 | 第13-17页 |
| （一）孝文帝改革前的北魏 | 第13-14页 |
| （二）北魏前期的基层社会 | 第14-16页 |
| （三）孝文改制与李冲其人 | 第16-17页 |
| 二、三长制的若干问题 | 第17-24页 |
| （一）三长制设立年代考证 | 第17-19页 |
| （二）三长制的制度关联 | 第19-21页 |
| （三）三长及其职能、地位 | 第21-24页 |
| 三、三长制的主要作用 | 第24-34页 |
| （一）政治上“治民” | 第25-27页 |
| （二）经济上“括户” | 第27-30页 |
| （三）三长制的弊端 | 第30-34页 |
| 四、北朝三长制与南朝社会管理 | 第34-38页 |
| （一）三长制与士族庄园的对比 | 第34-36页 |
| （二）三长制与土断侨民制度对比 | 第36-37页 |
| （三）三长制与寺院人.管理对比 | 第37-38页 |
| 结语 | 第38-40页 |
| 参考文献 | 第40-43页 |
| 后记 | 第43-44页 |
| 攻读硕士期间发表的论文 | 第44页 |