| 摘要 | 第1-3页 |
| ABSTRACT | 第3-5页 |
| 目录 | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-15页 |
| ·问题的提出 | 第8-10页 |
| ·研究现状 | 第10-12页 |
| ·研究的目的和意义 | 第12-13页 |
| ·研究的对象和方法 | 第13-15页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-15页 |
| 2 我国大学生心理健康现状及其成因分析 | 第15-24页 |
| ·大学生心理健康及标准 | 第15-17页 |
| ·大学生心理健康 | 第15-16页 |
| ·大学生心理健康的标准 | 第16-17页 |
| ·大学生心理健康现状 | 第17-18页 |
| ·大学生心理健康问题产生的原因 | 第18-24页 |
| ·心理健康教育因素 | 第18-19页 |
| ·学校、社会、家庭因素 | 第19-21页 |
| ·高校教育因素 | 第21-24页 |
| 3 高校体育对大学生心理健康的影响和作用 | 第24-35页 |
| ·高校体育与大学生心理健康的辨证关系 | 第24-28页 |
| ·高校体育能促进大学生心理健康的发展 | 第25-27页 |
| ·大学生心理健康对高校体育的反作用 | 第27-28页 |
| ·高校体育教学对于大学生心理健康的影响和具体作用 | 第28-35页 |
| ·对大学生智力水平的影响 | 第28-29页 |
| ·对大学生情绪的影响 | 第29-31页 |
| ·能培养大学生健全的人格 | 第31-32页 |
| ·提高大学生的人际交往和社会适应能力 | 第32-34页 |
| ·培养大学生坚强的意志品质和积极的进取精神 | 第34页 |
| ·预防和矫正大学生的异常心理 | 第34-35页 |
| 4 高校体育对大学生心理健康发展的对策分析 | 第35-54页 |
| ·组织丰富多彩的体育教学活动，针对性地进行心理健康教育 | 第36-40页 |
| ·集体活动的组织 | 第36页 |
| ·重视体育教学手段的娱乐性 | 第36-37页 |
| ·针对大学生个体的差异，安排不同体育活动 | 第37-39页 |
| ·开展丰富多彩的课外体育活动 | 第39-40页 |
| ·高校体育应努力培养大学生的体育能力，为心理健康发展提供物质保证。 | 第40-44页 |
| ·全面培养大学生的体育能力 | 第40-42页 |
| ·大学生体育能力培养对策 | 第42-44页 |
| ·在体育课中加入健康教育、心理健康教育的内容 | 第44-46页 |
| ·加大体育投入，建立体育俱乐部，建设体育设施 | 第46-47页 |
| ·大力发展、完善学校运动俱乐部 | 第46页 |
| ·加强体育设施设备的建设与管理 | 第46-47页 |
| ·抓好体育教师队伍素质的建设 | 第47-50页 |
| ·更新体育教师的教学观念 | 第47-48页 |
| ·体育教师应具有较高的心理素养 | 第48-49页 |
| ·全面提升体育教师的体育素养 | 第49-50页 |
| ·高校体育中的心理健康教育要科学化、系统化 | 第50-54页 |
| ·体育教学中安排心理辅导，能够促进学生心理健康水平的提高 | 第50-51页 |
| ·通过克服运动中的障碍和战胜挫折，使学生具有坚强的意志品质 | 第51页 |
| ·通过不断体验进步和成功，增强学生的自尊心和自信心 | 第51-52页 |
| ·通过群体交往、体育竞赛，培养大学生的交往和适应能力 | 第52页 |
| ·高校体育教师与心理健康教师密切配合，共同促进大学生心理健康的发展 | 第52-54页 |
| 结语 | 第54-57页 |
| 注释 | 第57-59页 |
| 参考文献 | 第59-61页 |
| 攻读硕士学位期间发表的学术论文 | 第61-63页 |
| 致谢 | 第63页 |
