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间歇冷疗对短跑运动员无氧运动能力恢复的影响研究

中文摘要第5-7页
abstract第7-8页
英文缩略词表第9-10页
1前言第10-17页
    1.1 选题依据第10-11页
    1.2 研究目的、意义第11页
        1.2.1 研究目的第11页
        1.2.2 研究意义第11页
    1.3 研究任务第11-12页
    1.4 文献综述第12-17页
        1.4.1 短跑项目的能量代谢特点第12页
        1.4.2 短跑项目的运动员运动性疲劳产生原因第12页
        1.4.3 冷水浸泡疗法概述第12-13页
        1.4.4 间歇性冷水浸泡疗法概述第13-16页
        1.4.5 Wingate实验综述第16-17页
2研究对象与方法第17-22页
    2.1 研究对象第17页
    2.2 研究方法第17-21页
        2.2.1 实验设计第17-18页
        2.2.2 实验流程和步骤第18-19页
        2.2.3 Wingate测试流程第19页
        2.2.4 安静恢复(CON)方案第19-20页
        2.2.5 冷水浸泡疗法恢复(CWI)方案第20页
        2.2.6 间歇冷水浸泡疗法恢复(ICWI)方案第20页
        2.2.7 实验主要采集数据及意义第20-21页
    2.3 数据统计和分析第21-22页
3研究结果第22-32页
    3.1 间歇冷疗对短跑运动员无氧运动能力的影响第22-24页
        3.1.1 间歇冷疗对Wingate测试结果的影响第22-23页
        3.1.2 间歇冷疗OmegaWave身体机能测试相关无氧能力指标的影响第23-24页
    3.2 间歇冷疗对短跑运动员恢复过程中部分生理指标的影响第24-29页
        3.2.1 间歇冷疗对短跑运动员心率的影响第24-26页
        3.2.2 间歇冷疗对短跑运动员血乳酸的影响第26-27页
        3.2.3 间歇冷疗对短跑运动员心输出量的影响第27-28页
        3.2.4 间歇冷疗对短跑运动员每搏输出量的影响第28-29页
    3.3 间歇冷疗对短跑运动员心率变异性相关指标的影响第29-31页
        3.3.1 间歇冷疗对短跑运动员心率变异性中相关时域指标的影响第29-30页
        3.3.2 间歇冷疗对短跑运动员心率变异性中相关频域指标的影响第30-31页
    3.4 间歇冷疗与冷水浸泡相关实验数据对比第31-32页
        3.4.1 间歇冷疗与冷水浸泡对Wingate测试2结果的影响第31-32页
        3.4.2 间歇冷疗与冷水浸泡对OmegaWave测试2部分指标的影响第32页
4.分析讨论第32-38页
    4.1 间歇冷疗对短跑运动员相关无氧运动能力的影响分析第32-34页
        4.1.1 间歇冷疗对两次Wingate无氧测试结果的影响分析第32-33页
        4.1.2 间歇冷疗对OmegaWave身体机能测试结果的影响分析第33-34页
    4.2 间歇冷疗对短跑运动员部分生理指标的影响分析第34-37页
        4.2.1 间歇冷疗对短跑运动员心率的影响分析第34页
        4.2.2 间歇冷疗对短跑运动员血乳酸的影响分析第34-35页
        4.2.3 间歇冷疗对短跑运动员心输出量的影响分析第35-36页
        4.2.4 间歇冷疗对短跑运动员每搏输出量的影响分析第36-37页
    4.3 间歇冷疗对短跑运动员自主神经系统的影响分析第37-38页
        4.3.1 间歇冷疗对心率变异性相关时域指标的影响分析第37页
        4.3.2 间歇冷疗对心率变异性相关频域指标的影响分析第37-38页
5结论与建议第38-39页
    5.1 结论第38页
    5.2 建议第38-39页
参考文献第39-44页
致谢第44-45页
附件1第45-47页
附件2第47页

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