| 中文摘要 | 第5-7页 |
| abstract | 第7-8页 |
| 英文缩略词表 | 第9-10页 |
| 1前言 | 第10-17页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究目的、意义 | 第11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第11页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.3 研究任务 | 第11-12页 |
| 1.4 文献综述 | 第12-17页 |
| 1.4.1 短跑项目的能量代谢特点 | 第12页 |
| 1.4.2 短跑项目的运动员运动性疲劳产生原因 | 第12页 |
| 1.4.3 冷水浸泡疗法概述 | 第12-13页 |
| 1.4.4 间歇性冷水浸泡疗法概述 | 第13-16页 |
| 1.4.5 Wingate实验综述 | 第16-17页 |
| 2研究对象与方法 | 第17-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第17页 |
| 2.2 研究方法 | 第17-21页 |
| 2.2.1 实验设计 | 第17-18页 |
| 2.2.2 实验流程和步骤 | 第18-19页 |
| 2.2.3 Wingate测试流程 | 第19页 |
| 2.2.4 安静恢复(CON)方案 | 第19-20页 |
| 2.2.5 冷水浸泡疗法恢复(CWI)方案 | 第20页 |
| 2.2.6 间歇冷水浸泡疗法恢复(ICWI)方案 | 第20页 |
| 2.2.7 实验主要采集数据及意义 | 第20-21页 |
| 2.3 数据统计和分析 | 第21-22页 |
| 3研究结果 | 第22-32页 |
| 3.1 间歇冷疗对短跑运动员无氧运动能力的影响 | 第22-24页 |
| 3.1.1 间歇冷疗对Wingate测试结果的影响 | 第22-23页 |
| 3.1.2 间歇冷疗OmegaWave身体机能测试相关无氧能力指标的影响 | 第23-24页 |
| 3.2 间歇冷疗对短跑运动员恢复过程中部分生理指标的影响 | 第24-29页 |
| 3.2.1 间歇冷疗对短跑运动员心率的影响 | 第24-26页 |
| 3.2.2 间歇冷疗对短跑运动员血乳酸的影响 | 第26-27页 |
| 3.2.3 间歇冷疗对短跑运动员心输出量的影响 | 第27-28页 |
| 3.2.4 间歇冷疗对短跑运动员每搏输出量的影响 | 第28-29页 |
| 3.3 间歇冷疗对短跑运动员心率变异性相关指标的影响 | 第29-31页 |
| 3.3.1 间歇冷疗对短跑运动员心率变异性中相关时域指标的影响 | 第29-30页 |
| 3.3.2 间歇冷疗对短跑运动员心率变异性中相关频域指标的影响 | 第30-31页 |
| 3.4 间歇冷疗与冷水浸泡相关实验数据对比 | 第31-32页 |
| 3.4.1 间歇冷疗与冷水浸泡对Wingate测试2结果的影响 | 第31-32页 |
| 3.4.2 间歇冷疗与冷水浸泡对OmegaWave测试2部分指标的影响 | 第32页 |
| 4.分析讨论 | 第32-38页 |
| 4.1 间歇冷疗对短跑运动员相关无氧运动能力的影响分析 | 第32-34页 |
| 4.1.1 间歇冷疗对两次Wingate无氧测试结果的影响分析 | 第32-33页 |
| 4.1.2 间歇冷疗对OmegaWave身体机能测试结果的影响分析 | 第33-34页 |
| 4.2 间歇冷疗对短跑运动员部分生理指标的影响分析 | 第34-37页 |
| 4.2.1 间歇冷疗对短跑运动员心率的影响分析 | 第34页 |
| 4.2.2 间歇冷疗对短跑运动员血乳酸的影响分析 | 第34-35页 |
| 4.2.3 间歇冷疗对短跑运动员心输出量的影响分析 | 第35-36页 |
| 4.2.4 间歇冷疗对短跑运动员每搏输出量的影响分析 | 第36-37页 |
| 4.3 间歇冷疗对短跑运动员自主神经系统的影响分析 | 第37-38页 |
| 4.3.1 间歇冷疗对心率变异性相关时域指标的影响分析 | 第37页 |
| 4.3.2 间歇冷疗对心率变异性相关频域指标的影响分析 | 第37-38页 |
| 5结论与建议 | 第38-39页 |
| 5.1 结论 | 第38页 |
| 5.2 建议 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 附件1 | 第45-47页 |
| 附件2 | 第47页 |
