| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-12页 |
| 1.1 问题的提出 | 第9页 |
| 1.2 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.3 研究目的与意义 | 第10-12页 |
| 1.3.1 研究目的 | 第10页 |
| 1.3.2 研究意义 | 第10-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-19页 |
| 2.1 健美操相关研究概述 | 第12-14页 |
| 2.1.1 健美操的起源与概念 | 第12页 |
| 2.1.2 健美操运动在我国的开展现状 | 第12-13页 |
| 2.1.3 健美操对大学生身心影响的相关研究 | 第13-14页 |
| 2.2 国内外对身体自我认知的研究 | 第14-16页 |
| 2.2.1 身体自我认知的概念 | 第14页 |
| 2.2.2 国内外身体自我认知的相关研究 | 第14-16页 |
| 2.3 国内外对自我效能感的研究 | 第16-19页 |
| 2.3.1 自我效能感的概念 | 第16页 |
| 2.3.2 自我效能感的相关研究 | 第16-19页 |
| 3 研究对象与方法 | 第19-23页 |
| 3.1 研究对象 | 第19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-23页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 实验法 | 第19-21页 |
| 3.2.3 数理统计法 | 第21-22页 |
| 3.2.4 逻辑分析法 | 第22-23页 |
| 4 研究结果与分析 | 第23-37页 |
| 4.1 实验前,实验组与对照组身体自我认知及自我效能感的差异对比 | 第23-24页 |
| 4.1.1 实验前,实验组与对照组身体自我认知的差异对比 | 第23-24页 |
| 4.1.2 实验前,实验组与对照组自我效能感差异对比 | 第24页 |
| 4.2 6周健美操教学后实验组、对照组身体自我认知的差异对比 | 第24-27页 |
| 4.2.1 6周健美操教学前后实验组身体自我认知的差异对比 | 第24-25页 |
| 4.2.2 6周前、后对照组身体自我认知的差异对比 | 第25-26页 |
| 4.2.3 6周健美操教学后实验组与对照组身体自我认知的差异对比 | 第26-27页 |
| 4.3 6周健美操教学后实验组、对照组自我效能感的差异对比 | 第27-28页 |
| 4.3.1 6周健美操教学前后实验组自我效能感的差异对比 | 第27页 |
| 4.3.2 6周前、后对照组自我效能感的差异对比 | 第27-28页 |
| 4.3.3 6周健美操教学后实验组与对照组自我效能感的差异对比 | 第28页 |
| 4.4 12周健美操教学对实验组、对照组身体自我认知的差异对比分析 | 第28-32页 |
| 4.4.1 12周健美操教学前后实验组身体自我认知的差异对比 | 第28-30页 |
| 4.4.2 12周前、后对照组身体自我认知的差异对比 | 第30-31页 |
| 4.4.3 12周健美操教学后实验组与对照组身体自我认知的差异对比 | 第31-32页 |
| 4.5 12周健美操教学后实验组、对照组自我效能感的差异对比 | 第32-34页 |
| 4.5.1 12周健美操教学前后对实验组自我效能感的差异对比 | 第33页 |
| 4.5.2 12周前、后对对照组自我效能感的差异对比 | 第33页 |
| 4.5.3 12周健美操教学后实验组与对照组自我效能感的差异对比 | 第33-34页 |
| 4.6 讨论 | 第34-37页 |
| 4.6.1 关于健美操教学实验对女大学生身体自我认知的讨论 | 第34-36页 |
| 4.6.2 关于健美操教学实验对女大学生自我效能感的讨论 | 第36-37页 |
| 5 结论与建议 | 第37-38页 |
| 6 研究不足 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-42页 |
| 附录 | 第42-49页 |
| 致谢 | 第49页 |
