| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 引言 | 第8-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-21页 |
| ·毽球运动的简介 | 第11页 |
| ·毽球运动的历史 | 第11-12页 |
| ·毽球运动的分类 | 第12-13页 |
| ·毽球器材、场地及相关规则 | 第13-14页 |
| ·毽球场地规格 | 第13页 |
| ·毽球场地设施 | 第13-14页 |
| ·场地要求 | 第14页 |
| ·毽球器材规格 | 第14页 |
| ·毽球材质 | 第14页 |
| ·毽球运动的特点 | 第14-15页 |
| ·毽球运动的功能 | 第15-16页 |
| ·毽球运动可以改善和提高人的身体素质 | 第15页 |
| ·毽球运动可以培养人的心理健康 | 第15-16页 |
| ·毽球运动可以培养人的审美情趣 | 第16页 |
| ·毽球运动在我国开展情况 | 第16-21页 |
| ·全国毽球运动开展情况 | 第16-19页 |
| ·河北省普通高校毽球运动开展情况 | 第19页 |
| ·关于毽球运动的相关研究 | 第19-21页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第21-25页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-25页 |
| ·文献资料法 | 第21页 |
| ·访谈法 | 第21页 |
| ·问卷调查法 | 第21-24页 |
| ·数理统计法 | 第24-25页 |
| 3 研究结果与分析 | 第25-37页 |
| ·河北省普通高校开展毽球选项课的必要性 | 第25-29页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课是社会发展的需要 | 第25页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课有利于学生塑造良好的个性和潜能 | 第25-26页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课有利于发展人际关系和协作能力 | 第26-27页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课有利于培养学生终身体育思想 | 第27页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课有利于弘扬民族传统体育文化 | 第27-29页 |
| ·河北省普通高校开展毽球选项课的可行性分析 | 第29-32页 |
| ·河北省普通高校具备开展毽球运动的基础条件（背景、政策支持等 | 第29页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课具有学生基础 | 第29-30页 |
| ·河北省普通高校具备开设毽球选项课的场地 | 第30页 |
| ·河北省普通高校具备开设毽球选项课的师资和技术 | 第30-32页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课教学计划 | 第32-37页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课的教学目标 | 第32-33页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课的教学内容 | 第33页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课的教学重点 | 第33-34页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课的学时与计划 | 第34-35页 |
| ·河北省普通高校开设毽球选项课的考核办法 | 第35-37页 |
| 4 结论与建议 | 第37-38页 |
| ·结论 | 第37页 |
| ·建议 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-40页 |
| 附件 1：河北省普通高校学生调查问卷 | 第40-42页 |
| 附件 2：教师调查问卷 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44页 |
