FATmax运动对超重/肥胖青年男性体成分、心肺适能和动脉硬度的影响
| 摘要 | 第6-8页 |
| ABSTACT | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-21页 |
| 2.1 肥胖程度的界定 | 第13页 |
| 2.2 运动与体成分 | 第13-14页 |
| 2.3 运动与血脂 | 第14-15页 |
| 2.4 运动与动脉硬化 | 第15-16页 |
| 2.4.1 运动对脉搏波传导速度（PWV）的影响 | 第15-16页 |
| 2.5 运动与脂肪代谢 | 第16-18页 |
| 2.5.1 运动方式与脂肪代谢 | 第16-17页 |
| 2.5.2 运动时间、频率与脂肪代谢 | 第17页 |
| 2.5.3 运动强度与代谢 | 第17-18页 |
| 2.6 最大脂肪氧化强度与运动 | 第18-21页 |
| 2.6.1 最大脂肪氧化强度的提出 | 第18页 |
| 2.6.2 最大脂肪氧化强度测定方法与争议 | 第18-19页 |
| 2.6.3 最大脂肪氧化强度的影响因素及研究现状 | 第19-21页 |
| 3 实验研究 | 第21-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第21页 |
| 3.2 实验设计 | 第21-22页 |
| 3.3 实验技术路线图 | 第22页 |
| 3.4 形态学指标测试 | 第22-23页 |
| 3.5 血液学指标测试 | 第23页 |
| 3.6 动脉硬度指标测试 | 第23页 |
| 3.7 最大运动测试 | 第23-24页 |
| 3.8 恒定负荷运动测试 | 第24页 |
| 3.9 运动干预方案 | 第24-25页 |
| 3.10 数据分析 | 第25-26页 |
| 4 研究结果 | 第26-35页 |
| 4.1 形态学指标变化 | 第26-29页 |
| 4.2 血液学指标变化 | 第29-30页 |
| 4.3 机能指标变化 | 第30-33页 |
| 4.4 相关性分析 | 第33-35页 |
| 5 讨论与分析 | 第35-38页 |
| 6 结论与建议 | 第38-39页 |
| 6.1 结论 | 第38页 |
| 6.2 建议 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
