| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第11页 |
| 1.2 研究目的 | 第11-12页 |
| 1.3 研究意义 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-23页 |
| 2.1 相关概念的研究 | 第13-14页 |
| 2.1.1 架型 | 第13页 |
| 2.1.2 肌电图 | 第13页 |
| 2.1.3 力量素质 | 第13-14页 |
| 2.1.4 静态平衡 | 第14页 |
| 2.2 关于标准舞架型方面的研究 | 第14-17页 |
| 2.2.1 世界体育舞蹈联合会（WDSF）对标准舞架型的评判要求 | 第14-15页 |
| 2.2.2 关于标准舞架型的研究成果文献综述 | 第15-17页 |
| 2.3 关于表面肌电图在体育项目中的研究 | 第17-18页 |
| 2.4 关于力量训练方面的研究 | 第18-23页 |
| 2.4.1 力量训练在体育舞蹈中的研究 | 第19-20页 |
| 2.4.2 力量训练在标准舞中的研究 | 第20-23页 |
| 3 研究对象与方法 | 第23-29页 |
| 3.1 研究对象 | 第23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-29页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 3.2.2 测量法 | 第23页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第23-24页 |
| 3.2.4 实验法 | 第24-26页 |
| 3.2.5 问卷调查法 | 第26-27页 |
| 3.2.6 数理统计法 | 第27-29页 |
| 4 研究结果与分析 | 第29-51页 |
| 4.1 男士标准舞架型的特点 | 第29-34页 |
| 4.1.1 男士标准舞架型的形态特点 | 第29-31页 |
| 4.1.2 男士标准舞架型的力学特点 | 第31页 |
| 4.1.3 男士标准舞架型的解剖学特点 | 第31-34页 |
| 4.2 实验结果 | 第34-43页 |
| 4.2.1 架型动作中各肌肉的肌电活动剪接图 | 第35-38页 |
| 4.2.2 架型动作中各肌肉放电的开始时间、结束时间和持续时间 | 第38-40页 |
| 4.2.3 架型动作中各肌肉肌电积分值和各肌肉力量大小贡献情况 | 第40-42页 |
| 4.2.4 主要参入肌肉力量大小与男士标准舞架型稳定性的关系 | 第42-43页 |
| 4.3 对标准舞架型训练开展情况的问卷分析 | 第43-45页 |
| 4.3.1 标准舞架型训练的时间安排情况调查 | 第43-44页 |
| 4.3.2 对标准舞男选手架型训练情况的调查分析 | 第44-45页 |
| 4.4 男士标准舞架型的训练方法 | 第45-51页 |
| 4.4.1 男士标准舞架型一般力量训练的内容安排 | 第46-48页 |
| 4.4.2 男士标准舞架型专项力量训练的内容安排 | 第48-51页 |
| 5 结论与建议 | 第51-53页 |
| 5.1 结论 | 第51-52页 |
| 5.2 建议 | 第52-53页 |
| 参考文献 | 第53-57页 |
| 附录1 | 第57-59页 |
| 附录2 | 第59-61页 |
| 附录3 | 第61-64页 |
| 附录4 | 第64-67页 |
| 附录5 | 第67-72页 |
| 致谢 | 第72-73页 |
