| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7页 |
| 1 前言 | 第8-10页 |
| 1.1 选题的依据 | 第8-9页 |
| 1.2 选题的目的 | 第9页 |
| 1.3 选题的意义 | 第9-10页 |
| 1.3.1 理论意义 | 第9页 |
| 1.3.2 现实意义 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-14页 |
| 2.1 概念阐述 | 第10-11页 |
| 2.1.1 “功能”概念的阐述 | 第10页 |
| 2.1.2 “功能训练”概念的阐述 | 第10-11页 |
| 2.1.3 “平衡能力”概念的阐述 | 第11页 |
| 2.2 国内外功能训练的研究 | 第11-12页 |
| 2.2.1 国内外功能训练理论的研究 | 第11页 |
| 2.2.2 国内外功能训练应用的研究 | 第11-12页 |
| 2.3 关于舞蹈啦啦操运动员运动训练的研究 | 第12-13页 |
| 2.4 关于啦啦操运动员平衡能力训练的研究 | 第13-14页 |
| 3 研究对象与方法 | 第14-19页 |
| 3.1 研究对象 | 第14页 |
| 3.2 研究方法 | 第14-19页 |
| 3.2.1 文献法 | 第14页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第14-15页 |
| 3.2.3 测验法 | 第15-19页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第19页 |
| 4 舞蹈啦啦操运动员平衡能力与功能训练 | 第19-33页 |
| 4.1 舞蹈啦啦操运动员的平衡能力 | 第19-25页 |
| 4.1.1 “舞蹈啦啦操运动员的平衡能力”概念阐述 | 第19-20页 |
| 4.1.2 舞蹈啦啦操运动员平衡能力的特点 | 第20-23页 |
| 4.1.3 舞蹈啦啦操运动员平衡能力测试 | 第23-25页 |
| 4.2 功能训练 | 第25-33页 |
| 4.2.1 功能训练设计理念 | 第25-27页 |
| 4.2.2 影响舞蹈啦啦操运动员平衡能力的功能训练具体内容 | 第27-30页 |
| 4.2.3 影响舞蹈啦啦操运动员平衡能力的功能训练具体要求 | 第30-33页 |
| 5 研究结果与分析 | 第33-38页 |
| 5.1 预实验后舞蹈啦啦操运动员平衡能力测试情况分析 | 第33-34页 |
| 5.2 实验前后对照组舞蹈啦啦操运动员平衡能力测试情况分析 | 第34-35页 |
| 5.2.1 对照组舞蹈啦啦操运动员基本平衡能力测试情况分析 | 第34页 |
| 5.2.2 对照组舞蹈啦啦操运动员专项平衡能力测试情况分析 | 第34-35页 |
| 5.3 实验前后实验组舞蹈啦啦操运动员平衡能力测试情况分析 | 第35-37页 |
| 5.3.1 实验组舞蹈啦啦操运动员基本平衡能力测试情况分析 | 第35-36页 |
| 5.3.2 实验组舞蹈啦啦操运动员专项平衡能力测试情况分析 | 第36-37页 |
| 5.4 实验后实验组与对照组舞蹈啦啦操运动员平衡能力测试情况分析 | 第37-38页 |
| 5.4.1 实验组与对照组舞蹈啦啦操运动员基本平衡能力测试情况分析 | 第37-38页 |
| 5.4.2 实验组与对照组舞蹈啦啦操运动员专项平衡能力测试情况分析 | 第38页 |
| 6 结论与建议 | 第38-41页 |
| 6.1 结论 | 第38-39页 |
| 6.2 建议 | 第39-41页 |
| 注释 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-45页 |
| 附件 | 第45-51页 |
| 附件1 | 第45-47页 |
| 附录2 | 第47-48页 |
| 附录3 | 第48-49页 |
| 附录4 | 第49-50页 |
| 附录5 | 第50-51页 |
| 致谢 | 第51页 |
