| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-7页 |
| 第一章 绪论 | 第12-33页 |
| 1.1 情绪性失眠及其研究 | 第12-21页 |
| 1.1.1 睡眠障碍和情绪性失眠定义 | 第12-13页 |
| 1.1.2 情绪性失眠症状评估方法 | 第13-14页 |
| 1.1.3 助睡眠药物研究方法 | 第14-15页 |
| 1.1.4 脑电图技术与睡眠 | 第15-21页 |
| 1.1.5 睡眠障碍的治疗方法 | 第21页 |
| 1.2 芳香疗法与助眠作用 | 第21-30页 |
| 1.2.1 芳香植物相关概念 | 第21-23页 |
| 1.2.2 芳香植物的主要成分及功效 | 第23-25页 |
| 1.2.3 芳香疗法缓解睡眠障碍方面的研究 | 第25-27页 |
| 1.2.4 植物精油镇静助眠成分 | 第27-30页 |
| 1.3 研究目的及意义 | 第30-31页 |
| 1.4 研究的主要内容 | 第31-33页 |
| 1.4.1 技术路线 | 第32-33页 |
| 第二章 精油香气嗅闻喜好度筛选 | 第33-36页 |
| 2.1 改善睡眠质量的精油配方筛选 | 第33-35页 |
| 2.1.1 改善睡眠质量精油调配 | 第33页 |
| 2.1.2 精油香气喜好度筛选实验 | 第33-35页 |
| 2.2 本章小结 | 第35-36页 |
| 第三章 精油香气嗅闻对改善青年人睡眠质量的功效评价 | 第36-55页 |
| 3.1 嗅闻单、复方助眠精油改善青年人睡眠质量脑电波实验 | 第37-53页 |
| 3.1.1 志愿者招募 | 第37-38页 |
| 3.1.2 实验仪器 | 第38-39页 |
| 3.1.3 实验场所 | 第39页 |
| 3.1.4 实验材料 | 第39页 |
| 3.1.5 嗅吸方法 | 第39页 |
| 3.1.6 评价方法 | 第39-40页 |
| 3.1.7 实验方法 | 第40-41页 |
| 3.1.8 统计结果 | 第41-53页 |
| 3.2 研究结论 | 第53-54页 |
| 3.3 本章小结 | 第54-55页 |
| 第四章 两种精油化学成分分析 | 第55-61页 |
| 4.1 实验材料与方法 | 第55页 |
| 4.1.1 实验验材料 | 第55页 |
| 4.1.2 实验验仪器与方法 | 第55页 |
| 4.2 结果与讨论 | 第55-60页 |
| 4.2.1 两种精油化学成分 | 第55-59页 |
| 4.2.2 精油功效与化学组成分析 | 第59-60页 |
| 4.3 本章小结 | 第60-61页 |
| 第五章 结论与展望 | 第61-65页 |
| 5.1 改善睡眠质量精油的香气喜好度遴选 | 第61页 |
| 5.2 单方与复方精油香气嗅闻对改善青年人睡眠质量作用 | 第61-62页 |
| 5.3 两种精油化学成分分析 | 第62-63页 |
| 5.4 助眠闻香园芳香植物选择 | 第63-65页 |
| 参考文献 | 第65-70页 |
| 致谢 | 第70-71页 |
| 攻读硕士学位期间已发表或录用的论文 | 第71-73页 |
