| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 第1章 引言 | 第10-17页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-12页 |
| 1.1.1 研究背景 | 第10-11页 |
| 1.1.2 选题意义 | 第11-12页 |
| 1.2 国内外研究现状 | 第12-15页 |
| 1.2.1 国外研究现状 | 第12-13页 |
| 1.2.2 国内研究现状 | 第13-15页 |
| 1.3 研究思路和研究方法 | 第15-16页 |
| 1.3.1 研究思路 | 第15页 |
| 1.3.2 研究方法 | 第15-16页 |
| 1.4 研究的难点创新点 | 第16-17页 |
| 1.4.1 研究的难点 | 第16页 |
| 1.4.2 研究的创新点 | 第16-17页 |
| 第2章 相关概念论述及理论依据 | 第17-30页 |
| 2.1 焦虑 | 第17-19页 |
| 2.1.1 焦虑的含义 | 第17-18页 |
| 2.1.2 焦虑的分类 | 第18-19页 |
| 2.2 就业焦虑 | 第19-21页 |
| 2.2.1 就业焦虑的概念 | 第19-20页 |
| 2.2.2 就业焦虑的作用 | 第20-21页 |
| 2.3 积极心理学理论及其启示 | 第21-30页 |
| 2.3.1 积极心理学的产生及其影响 | 第21-22页 |
| 2.3.2 积极心理学的基本内容 | 第22-26页 |
| 2.3.3 积极心理学理论对缓解大学生就业焦虑的启示 | 第26-30页 |
| 第3章 大学生就业焦虑的现状分析 | 第30-39页 |
| 3.1 大学生就业焦虑的基本情况 | 第30-33页 |
| 3.1.1 大学生就业焦虑呈现中等偏高趋势 | 第30-31页 |
| 3.1.2 个人情绪的两极性与就业焦虑呈相关性 | 第31页 |
| 3.1.3 个体人格特质的健康性与就业焦虑呈正相关性 | 第31-32页 |
| 3.1.4 群体组织的就业支持程度与就业焦虑呈负相关性 | 第32-33页 |
| 3.2 大学生就业焦虑的原因分析 | 第33-39页 |
| 3.2.1 主观层面上个人情绪消极性 | 第33-35页 |
| 3.2.2 个体层面上人格特质不完善 | 第35-36页 |
| 3.2.3 群体层面上就业支持不全面 | 第36-39页 |
| 第4章 运用积极心理学缓解大学生就业焦虑的对策 | 第39-52页 |
| 4.1 主观层面上指导大学生培养积极的就业情绪 | 第39-45页 |
| 4.1.1 提升主观幸福感 | 第39-42页 |
| 4.1.2 感受流畅体验 | 第42-43页 |
| 4.1.3 构建乐观解释风格 | 第43-45页 |
| 4.2 个体层面上指引大学生构建健康的人格品质 | 第45-48页 |
| 4.2.1 塑造智慧的人格品质 | 第45-46页 |
| 4.2.2 培养勇气的人格品质 | 第46-47页 |
| 4.2.3 拥有仁爱的人格品质 | 第47页 |
| 4.2.4 形成节制的人格品质 | 第47-48页 |
| 4.3 群体层面上为大学生建立全面的就业支持系统 | 第48-52页 |
| 4.3.1 政府完善就业服务体系 | 第48-49页 |
| 4.3.2 企业合理配置资源 | 第49-50页 |
| 4.3.3 学校建立就业指导网络 | 第50-51页 |
| 4.3.4 家庭建立良好的支持系统 | 第51-52页 |
| 结论 | 第52-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-57页 |
| 攻读学位期间取得学术成果 | 第57页 |
