| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1. 选题依据与研究意义 | 第8-10页 |
| ·选题依据 | 第8页 |
| ·研究意义 | 第8页 |
| ·一体化教学方法设计的理论依据 | 第8-10页 |
| 2 国内外研究现状 | 第10-14页 |
| ·国外跳远发展与现状 | 第10-11页 |
| ·国内跳远教学研究现状 | 第11-14页 |
| 3. 研究对象与方法 | 第14-17页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-17页 |
| ·实验法 | 第14-16页 |
| ·文献资料法 | 第16-17页 |
| ·数理统计法 | 第17页 |
| 4. 结果与分析 | 第17-25页 |
| ·教学后实验组与对照组达标成绩和技评成绩对比与分析 | 第17-18页 |
| ·实验组与对照组后六步速度、最后一步速度、腾起初速度对比与分析 | 第18-19页 |
| ·实验组与对照组起跳阶段的运动学分析 | 第19-22页 |
| ·踏跳时间、退让膝角对比与分析 | 第19-21页 |
| ·着地角、蹬伸踝关键节角度、起跳扇形面角对比与分析 | 第21-22页 |
| ·实验组与对照组摆动腿半径、腾起角对比与分析 | 第22-25页 |
| 5 结论与建议 | 第25-26页 |
| ·结论 | 第25页 |
| ·建议 | 第25-26页 |
| 致谢 | 第26-27页 |
| 参考文献 | 第27-29页 |
| 附件 | 第29-34页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第34-35页 |
| 承诺书 | 第35页 |