| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-8页 |
| 1. 前言 | 第8-9页 |
| ·研究背景 | 第8-9页 |
| ·研究目的与意义 | 第9页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第9-11页 |
| ·研究对象 | 第9页 |
| ·研究方法 | 第9-11页 |
| ·文献资料法 | 第9-10页 |
| ·专家访谈法 | 第10页 |
| ·问卷调查法 | 第10-11页 |
| ·数据统计法 | 第11页 |
| ·逻辑分析法 | 第11页 |
| 3. 国内外研究现状 | 第11-16页 |
| ·全民健身 | 第11-12页 |
| ·运动参与 | 第12-13页 |
| ·锻炼行为理论 | 第13-14页 |
| ·FIT 模型 | 第14-16页 |
| 4. 上海市市民运动参与的现状 | 第16-22页 |
| ·经常参与体育锻炼人口比例 | 第16-17页 |
| ·参与动机 | 第17-18页 |
| ·参与项目 | 第18页 |
| ·锻炼场所 | 第18-20页 |
| ·参与团队比例 | 第20-21页 |
| ·参与活动 | 第21页 |
| ·影响运动参与的因素 | 第21-22页 |
| 5. 上海市市民运动参与现状分析——基于 FIT 模型 | 第22-27页 |
| ·参与阶段分析 | 第22-23页 |
| ·中介因子分析 | 第23-27页 |
| ·体育场地 | 第23-26页 |
| ·体育社会组织 | 第26页 |
| ·活动小组（健身团队） | 第26页 |
| ·健身指导 | 第26-27页 |
| 6. 制约因素分析 | 第27-28页 |
| ·体育场地发展空间受限 | 第27页 |
| ·体育社会组织力量薄弱 | 第27-28页 |
| ·健身团队覆盖人群偏少 | 第28页 |
| ·体育赛事活动形式单一 | 第28页 |
| 7. 研究结论 | 第28-29页 |
| ·上海市群众体育发展水平位于我国前列 | 第28页 |
| ·市民运动参与情况较好，但进步空间较大 | 第28-29页 |
| ·制约市民运动参与的因素较多，急需改善 | 第29页 |
| 8. 引导上海市民参与运动的对策 | 第29-30页 |
| ·建设具有综合性功能的全民健身中心 | 第29页 |
| ·政府购买服务，培育体育社会组织 | 第29页 |
| ·鼓励企业创新健身团队组织主体，发展组织形式 | 第29页 |
| ·拓宽“大群体”社会化工作格局，多部门联动 | 第29页 |
| ·办市民想参与的赛事，加强对市民需求的研究 | 第29-30页 |
| 9. 致谢 | 第30-31页 |
| 10. 参考文献 | 第31-34页 |
| 11. 附件 | 第34-38页 |