| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-9页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-20页 |
| ·心理训练研究现状 | 第10-13页 |
| ·心理训练的概念 | 第11页 |
| ·心理训练的地位和作用 | 第11-12页 |
| ·心理训练的方法 | 第12-13页 |
| ·射击技术训练研究现状 | 第13-14页 |
| ·射击技术的发展 | 第13页 |
| ·射击训练的方法和手段 | 第13-14页 |
| ·射击心理训练研究现状 | 第14-18页 |
| ·射击心理训练的概念 | 第15页 |
| ·射击心理训练的地位和作用 | 第15-16页 |
| ·射击心理训练的任务及方法 | 第16-18页 |
| ·军警用手枪射击训练研究现状 | 第18-20页 |
| ·军警用手枪射击训练的特点 | 第18-19页 |
| ·心理因素对军警用手枪射击训练的影响 | 第19-20页 |
| ·军警用手枪射击训练的方法和手段 | 第20页 |
| 3 研究对象与方法 | 第20-26页 |
| ·研究对象 | 第20页 |
| ·研究方法 | 第20-26页 |
| ·文献资料法 | 第20-21页 |
| ·问卷调查法 | 第21页 |
| ·逻辑分析法 | 第21页 |
| ·数理统计法 | 第21页 |
| ·专家访谈法 | 第21页 |
| ·实验法 | 第21-26页 |
| 4 结果与分析 | 第26-37页 |
| ·实弹射击成绩统计结果 | 第26-28页 |
| ·心理状态测试结果 | 第28-29页 |
| ·心理状态与射击技术发挥的关系 | 第29-35页 |
| ·心理认知与射击技术发挥的关系 | 第29-31页 |
| ·内心表象与射击技术发挥的关系 | 第31-32页 |
| ·放松入境与射击技术发挥的关系 | 第32-33页 |
| ·语言暗示与射击技术发挥的关系 | 第33-34页 |
| ·注意集中和分配与射击技术发挥的关系 | 第34-35页 |
| ·射击心理训练与技术训练相结合 | 第35-37页 |
| ·空枪预习与规范动作的清晰表象相结合 | 第35页 |
| ·把放松入静、内心表象和注意的集中与分配有机的融入在实弹射击训练整个过程中 | 第35-36页 |
| ·通过自我对话对自身心理施加影响的训练 | 第36页 |
| ·模拟和制造紧张氛围,加大心理负荷的训练 | 第36页 |
| ·原理认知和动作认知训练相结合 | 第36-37页 |
| 5 结论与建议 | 第37-39页 |
| ·结论 | 第37-38页 |
| ·建议 | 第38-39页 |
| 致谢 | 第39-40页 |
| 参考文献 | 第40-41页 |
| 附录 | 第41-48页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第48页 |