| 中文摘要 | 第1-7页 |
| 英文摘要 | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第8-22页 |
| ·选题依据 | 第8-9页 |
| ·拓展训练的理论基础 | 第9-14页 |
| ·KOLB的体验学习模型理论 | 第9-11页 |
| ·杜威的教育理论 | 第11-12页 |
| ·自主学习理论 | 第12-13页 |
| ·建构主义理论 | 第13页 |
| ·人本主义理论 | 第13-14页 |
| ·成就动机理论 | 第14页 |
| ·拓展训练的起源 | 第14-16页 |
| ·拓展训练的概念 | 第16-17页 |
| ·拓展训练的特点 | 第17-19页 |
| ·团队参与同步发展 | 第17页 |
| ·高峰体验心理调适 | 第17-18页 |
| ·挑战极限发挥潜能 | 第18页 |
| ·自我教育正确评价 | 第18-19页 |
| ·拓展训练项目的分类 | 第19页 |
| ·拓展训练的教学模式 | 第19-21页 |
| ·研究现状 | 第21-22页 |
| 2 研究对象与方法 | 第22-30页 |
| ·研究对象与时间 | 第22页 |
| ·研究方法 | 第22-30页 |
| ·文献资料法 | 第22页 |
| ·访谈法 | 第22-23页 |
| ·实验法 | 第23-29页 |
| ·数理统计法 | 第29-30页 |
| 3 结果分析与讨论 | 第30-43页 |
| ·高职院校体育课开展拓展训练教学的实验研究 | 第30-38页 |
| ·拓展训练对高职院校学生心理健康的影响结果与分析 | 第30-32页 |
| ·拓展训练对高职院校学生社会适应能力的影响结果与分析 | 第32-33页 |
| ·拓展训练对高职院校学生体育兴趣的影响结果与分析 | 第33-36页 |
| ·拓展训练对高职院校学生身体机能和素质的影响结果与分析 | 第36-38页 |
| ·拓展训练引入高职院校体育课的可行性 | 第38-41页 |
| ·拓展训练同其它运动项目相比,具有很高的安全保障 | 第38-39页 |
| ·拓展训练内容丰富,有许多项目对场地器材要求不高 | 第39页 |
| ·拓展训练的教育理念同学校体育是一致的 | 第39-40页 |
| ·高校体育教师完全可以胜任拓展训练师资要求 | 第40页 |
| ·开设拓展训练所需要的教材已日益增加 | 第40-41页 |
| ·拓展训练进入校园的必要性 | 第41-43页 |
| ·有利于传统教育观念和方式的改变 | 第41页 |
| ·对深化教育改革,全面推进素质教育有着重要的意义 | 第41-43页 |
| 4 结论与建议 | 第43-44页 |
| ·结论 | 第43页 |
| ·建议 | 第43-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 附件1:各类量表 | 第48-53页 |
| 附件2:教案 | 第53-64页 |