| 中文摘要 | 第1-6页 |
| 英文摘要 | 第6-8页 |
| 目录 | 第8-11页 |
| 引言 | 第11-15页 |
| 第一章 生态环境与历史背景 | 第15-27页 |
| 一、 别样山河 | 第16-19页 |
| 二、 脆弱生态 | 第19-21页 |
| 三、 气候趋冷 | 第21-22页 |
| 四、 命途多舛 | 第22-27页 |
| 第二章 灾荒实况及其特征 | 第27-45页 |
| 一、 界定灾荒 | 第27-28页 |
| 二、 空前的明代灾荒 | 第28-31页 |
| 三、 十四世纪后期至十五世纪末的北方灾况 | 第31-45页 |
| （一） 盛世灾荒 | 第33-39页 |
| （二） “吃人时代” | 第39-45页 |
| 第三章 “理想国”与北方社会经济开发 | 第45-81页 |
| 一、 “理想国”与明初社会改良 | 第45-55页 |
| （一） “理想国”内涵 | 第46-52页 |
| （二） 明初的社会改良 | 第52-55页 |
| 二、 明代北方社会经济开发战略 | 第55-60页 |
| （一） 开发战略解读 | 第55-58页 |
| （二） 北宋以来的努力 | 第58-60页 |
| 三、 明代北方社会经济开发措施及其特征 | 第60-81页 |
| 第四章 灾荒、生态环境与社会经济开发规模 | 第81-108页 |
| 一、 备荒与社会经济开发 | 第81-83页 |
| 二、 开发成就质疑——以山东为个案研究 | 第83-86页 |
| 三、 开发者的窘境——“国富民穷”现象说明 | 第86-100页 |
| （一） 洪武时期山东的农民弃耕现象 | 第86-91页 |
| （二） 透视兖州的“殷庶” | 第91-100页 |
| 四、 经济再发展能力丧失——以东昌府为个案研究 | 第100-108页 |
| （一） 灾荒症候 | 第100-102页 |
| （二） 人口危机 | 第102-105页 |
| （三） 脆弱社会 | 第105-108页 |
| 第五章 开发症结与流民现象 | 第108-128页 |
| 一、 明代流民释义 | 第108-110页 |
| 二、 饥民与灾民—明代北方流民成因概说 | 第110-113页 |
| 三、 洪武时期的流民现象 | 第113-119页 |
| （一） 交河县流民说明 | 第113-116页 |
| （二） 山西的“生态流民” | 第116-119页 |
| 四、 流民与“地理耦合”——以北直隶为考察对象 | 第119-128页 |
| （一） 高泽的“假说” | 第120-121页 |
| （二） “地理耦合”——永乐至弘治年间北直隶流民成因说明 | 第121-128页 |
| 第六章 社会经济开发与灾荒控制 | 第128-157页 |
| 一、 理念与模式 | 第128-131页 |
| （一） 灾荒控制理念 | 第129页 |
| （二） 灾荒控制模式 | 第129-131页 |
| 二、 明初的尝试 | 第131-135页 |
| 三、 灾荒控制系统与效果 | 第135-142页 |
| （一） 控制系统 | 第135-138页 |
| （二） 控制效果 | 第138-142页 |
| 四、 作为与“作茧”——关系诠释 | 第142-157页 |
| （一） 洪永时期：社会经济开发与灾荒控制相得益彰 | 第142-147页 |
| （二） 宣德至正统年间：灾荒控制与经济开发交窘的时代 | 第147-149页 |
| （三） 景泰至弘治年间：疲于控制荒于开发北方乱象之“症” | 第149-157页 |
| 第七章 “PPE怪圈”与社会经济开发 | 第157-180页 |
| 一、 明代北方“PPE怪圈”释义 | 第157-159页 |
| 二、 社会经济开发与“PPE怪圈”症结 | 第159-173页 |
| 三、 明朝人的反思 | 第173-177页 |
| 四、 历史启迪 | 第177-180页 |
| 参考文献 | 第180-183页 |
| 后记 | 第183页 |
