| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-8页 |
| 绪论 | 第8-21页 |
| 1.选题依据 | 第8-11页 |
| ·高原旅游业整体发展的需要 | 第8-9页 |
| ·对高原健康旅游发展具有实际意义 | 第9-10页 |
| ·高原周边地区旅游业发展的需要 | 第10-11页 |
| 2.研究意义 | 第11-13页 |
| ·青藏铁路开通使大批游客进入西藏成为可能 | 第11-12页 |
| ·高原内部及其周边旅游业的均衡发展受到挑战 | 第12页 |
| ·高原健康旅游是构建和谐社会的需要 | 第12-13页 |
| 3.国内外研究概况 | 第13-17页 |
| ·国外健康旅游发展研究与实践进展 | 第13-14页 |
| ·国内关于健康旅游发展的基本研究 | 第14-17页 |
| ·起步晚,更注重实用,近年呈蓬勃发展趋势 | 第14-15页 |
| ·高原健康旅游研究描述性多,定量研究的少,缺乏应用性 | 第15-17页 |
| 4.研究内容和方法 | 第17-20页 |
| ·研究内容 | 第17-19页 |
| ·研究方法 | 第19-20页 |
| ·理论研究与实证分析相结合 | 第19页 |
| ·比较分析法 | 第19-20页 |
| 5.技术路线 | 第20-21页 |
| 第一篇 青藏高原"渐进阶梯式"旅游模式 | 第21-41页 |
| 第一章 青藏高原旅游环境背景分析 | 第21-26页 |
| ·高原高大的地形 | 第21页 |
| ·高原独特的气候条件 | 第21-22页 |
| ·大江大河的源地 | 第22-24页 |
| ·河流 | 第22-23页 |
| ·湖泊 | 第23页 |
| ·冰雪景观 | 第23-24页 |
| ·泉点 | 第24页 |
| ·高原特有的生物种群 | 第24-26页 |
| 第二章 高原环境对旅游者健康的影响 | 第26-32页 |
| ·青藏高原环境对旅游者健康的影响 | 第26-28页 |
| ·低氧 | 第26页 |
| ·寒冷 | 第26-27页 |
| ·干燥 | 第27页 |
| ·强辐射和强紫外线 | 第27-28页 |
| ·旅游者对高原的生理反应 | 第28-30页 |
| ·急性高原反应(Acute high altitude response) | 第28-29页 |
| ·急性高原肺水肿(High altitude pulmonary edema) | 第29页 |
| ·高原脑水肿(High Altitude Cerebral Edema) | 第29-30页 |
| ·混合型急性高原病 | 第30页 |
| ·急性高原病发生规律及结论 | 第30-32页 |
| 第三章 旅游者对高原环境的习服与适应 | 第32-37页 |
| ·高海拔地区人类活动的基本生理特征 | 第32-33页 |
| ·高原习服的影响因素 | 第33-35页 |
| ·通气 | 第33页 |
| ·动脉血氧饱和度 | 第33-34页 |
| ·心率 | 第34-35页 |
| ·高海拔地区旅游者应采取的基本措施 | 第35-37页 |
| ·阶梯习服 | 第35-36页 |
| ·适应性运动锻炼 | 第36页 |
| ·药物及饮食预防 | 第36-37页 |
| 第四章 青藏高原"渐进阶梯式"旅游模式的设计 | 第37-41页 |
| ·青藏高原的地势结构 | 第37-39页 |
| ·青藏高原"渐进阶梯式"旅游模式设计 | 第39-41页 |
| 第二篇 青藏高原"渐进阶梯式"旅游开发模式 | 第41-65页 |
| 第一章 青藏高原"渐进阶梯式"旅游模式开发理论基础 | 第41-46页 |
| ·旅游人类学 | 第41页 |
| ·旅游中心地理论 | 第41-42页 |
| ·旅游线路设计的理论原则 | 第42-46页 |
| ·旅游线路设计的基本理论 | 第42-43页 |
| ·旅行模式 | 第43-44页 |
| ·青藏高原的旅游模式 | 第44-46页 |
| 第二章 青海高原旅游适应区 | 第46-55页 |
| ·自然地理环境 | 第46-47页 |
| ·地形地貌 | 第46页 |
| ·气候条件 | 第46-47页 |
| ·青海省旅游业发展状况 | 第47-48页 |
| ·旅游资源赋存状况 | 第47页 |
| ·旅游基础设施 | 第47-48页 |
| ·适应可达的具体旅游线路及景点 | 第48-49页 |
| ·青海省内"渐进阶梯式"旅游模式设计 | 第49-55页 |
| ·环西宁旅游区(2000-2500m),作为进入高原的早期旅游习服区,适应时间为1-3d。 | 第50-52页 |
| ·柴达木盆地旅游区(2500m-3000m),适应时间为2-3d。 | 第52-55页 |
| 第三章 云南高原旅游习服区 | 第55-65页 |
| ·自然地理概况 | 第55-56页 |
| ·地形地貌 | 第55页 |
| ·气候条件 | 第55-56页 |
| ·云南旅游业发展状况 | 第56-57页 |
| ·旅游资源赋存状况 | 第56页 |
| ·旅游基础设施 | 第56-57页 |
| ·习服可达的具体旅游线路及景点 | 第57-59页 |
| ·云南境内"渐进阶梯式"旅游模式设计 | 第59-65页 |
| ·大理旅游区(1900-2500m),作为进入高原的早期旅游习服区,适应时间为1d,旅游中心地大理。 | 第59-60页 |
| ·丽江旅游区(2000-3000m),早期旅游适应区,适应时间为1-2天,旅游中心地丽江 | 第60-62页 |
| ·香格里拉旅游区(2000-4000m),继续习服区,适应时间为2-3天。该区以香格里拉县(3270m)、德钦(3320m)为旅游中心点。 | 第62-65页 |
| 第三篇 结论和讨论 | 第65-67页 |
| 1.结论 | 第65-66页 |
| 2.有待于进一步研究的方向和内容 | 第66-67页 |
| 参考文献 | 第67-71页 |
| 致谢 | 第71-72页 |
| 个人简介 | 第72页 |
| 攻读学位期间研究成果 | 第72页 |
