| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1. 引言 | 第8-12页 |
| ·焦虑理论的形成及发展历史阶段 | 第8-9页 |
| ·问题提出 | 第9-10页 |
| ·国内外研究的热点与现状综述 | 第10-11页 |
| ·研究的现实意义 | 第11-12页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第12-14页 |
| ·研究对象 | 第12页 |
| ·研究方法 | 第12-14页 |
| 3. 结果与分析 | 第14-23页 |
| ·赛前焦虑水平与影响因素 | 第14-19页 |
| ·赛前焦虑水平对运动员投篮命中率的影响 | 第19-21页 |
| ·心理焦虑的动态均衡与赛场上的临场发挥 | 第21-23页 |
| 4. 训练建议 | 第23-26页 |
| ·赛前心理指导训练 | 第23页 |
| ·赛前心理焦虑改善及其对策 | 第23-26页 |
| 5. 结论 | 第26-28页 |
| ·参加CUBA 联赛的不同运动级别的运动员赛前焦虑水平存在一定的差异 | 第26页 |
| ·参加CUBA 联赛的运动员的赛前焦虑水平与其受教育的文化程度表现出U 型结构 | 第26页 |
| ·参加CUBA 联赛的运动员的体能发挥与赛前焦虑水平成反比 | 第26页 |
| ·参加CUBA 联赛的运动员的赛前焦虑水平显著影响比赛临场的投篮命中率 | 第26页 |
| ·提高综合训练能力 | 第26-28页 |
| 参考文献 | 第28-31页 |
| 附录 | 第31-33页 |
| 致谢 | 第33页 |