| 中文摘要 | 第1-6页 |
| 英文摘要 | 第6-8页 |
| 一、问题的提出 | 第8-13页 |
| (一) 选题的背景与意义 | 第8-10页 |
| (二) 国内外职业倦怠研究的现状 | 第10-13页 |
| 二、研究设计与研究过程 | 第13-16页 |
| (一) 研究对象 | 第13-14页 |
| (二) 研究工具 | 第14-15页 |
| (三) 问卷测量的程序 | 第15-16页 |
| 三、研究结果与分析 | 第16-29页 |
| (一) 济南市中小学教师职业倦怠情况 | 第16-24页 |
| (二) 影响教师职业倦怠的因素分析 | 第24-29页 |
| 四、缓解教师职业倦怠的对策与建议 | 第29-34页 |
| (一) 树立教师良好的职业形象,建立社会支持网络 | 第29-30页 |
| (二) 提高资源支持,减少工作负荷 | 第30-31页 |
| (三) 改革教师队伍的组织与管理方式,缓解教师的职业倦怠 | 第31-32页 |
| (四) 平衡工作与家庭生活的关系,减少生活的困扰 | 第32页 |
| (五) 帮助教师学会自我调适 | 第32-34页 |
| 注释 | 第34-36页 |
| 参考文献 | 第36-38页 |
| 附录一:读教育硕士期间发表的论文 | 第38-40页 |
| 附录二:教师职业倦怠问卷 | 第40-42页 |
| 附录三:影响教师职业倦怠因素问卷 | 第42-44页 |
| 后记 | 第44页 |