摘要 | 第1-6页 |
Abstract | 第6-9页 |
1 前言 | 第9-10页 |
2 文献综述 | 第10-15页 |
·三大能量系统测试的理论背景及其在运动中的研究现状 | 第10页 |
·无氧爆发力的决定因素及其研究现状 | 第10-11页 |
·无氧功率测试意义及其研究现状 | 第11-12页 |
·有氧能力指标及其意义 | 第12-13页 |
·最大摄氧量(maximal oxygen intake,V02max)及其应用 | 第12-13页 |
·氧脉搏 | 第13页 |
·呼吸商 | 第13页 |
·血乳酸代谢特点及其测试意义 | 第13-14页 |
·YO-YO 测试生理学原理及其测试意义 | 第14-15页 |
3 实验方法 | 第15-18页 |
·研究对象 | 第15页 |
·实验仪器与方法 | 第15-17页 |
·实验仪器 | 第15-16页 |
·测试方法 | 第16-17页 |
·指标的选取 | 第17页 |
·身高、体重的测定 | 第17页 |
·爆发力的测定 | 第17页 |
·无氧功率的测定 | 第17页 |
·有氧能力的测定 | 第17页 |
·个体乳酸 | 第17页 |
·数据的统计学处理 | 第17-18页 |
4 研究结果 | 第18-29页 |
·国家男子曲棍球运动员2 月份上海综合测试结果 | 第18-21页 |
·下肢爆发力 | 第18页 |
·无氧功率 | 第18-19页 |
·递增负荷最大有氧能力与心肺功能 | 第19-20页 |
·递增强度运动过程中血乳酸的变化 | 第20-21页 |
·国家男子曲棍球运动员7 月份北京综合体能测试结果 | 第21-25页 |
·下肢爆发力 | 第21页 |
·无氧功率 | 第21-24页 |
·递增负荷最大有氧能力与心肺功能 | 第24页 |
·不同强度运动中血乳酸变化 | 第24-25页 |
·2 月份综合测试和7 月复测数据对比分析 | 第25-27页 |
·下肢爆发力各指标对比 | 第25页 |
·无氧能力测试结果各指标对比 | 第25-26页 |
·最大有氧能力各指标对比(见表15) | 第26-27页 |
·2 月和7 月份两次递增强度测试过程中血乳酸变化 | 第27页 |
·YO-YO 测试成绩与有氧、无氧指标相关分析 | 第27-29页 |
5 分析与讨论 | 第29-36页 |
·无氧能力在曲棍球运动中的作用及影响机制 | 第29-33页 |
·爆发力训练的生理学基础及在曲棍球运动中的作用 | 第29-31页 |
·无氧耐力在曲棍球运动中的作用及影响机制 | 第31-32页 |
·血乳酸在曲棍球运动中评价有氧及无氧能力的作用 | 第32-33页 |
·曲棍球专项训练对最大有氧能力的影响 | 第33-34页 |
·YO-YO 测试在评定曲棍球有氧及无氧能力中的作用 | 第34-36页 |
6 结论 | 第36-37页 |
致谢 | 第37-38页 |
参考文献 | 第38-41页 |