| 中文摘要 | 第1-12页 |
| ABSTRACT | 第12-14页 |
| 1 前言 | 第14-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-42页 |
| ·铁人三项运动的发展概况 | 第15-16页 |
| ·体能的基本理论综述 | 第16-22页 |
| ·体能概念 | 第17-18页 |
| ·体能训练创新的途径 | 第18-19页 |
| ·体能训练在竞技体育中所处的位置 | 第19-22页 |
| ·铁人三项专项体能研究现状 | 第22-42页 |
| ·游泳专项体能研究现状 | 第23-26页 |
| ·自行车运动专项体能研究现状 | 第26-30页 |
| ·中长跑专项体能研究现状 | 第30-32页 |
| ·铁人三项专项体能研究现状 | 第32-34页 |
| ·提高铁人三项运动员专项体能手段的研究现状 | 第34-37页 |
| ·铁人三项专项训练过程中机能监控的研究现状 | 第37-42页 |
| 3 国家队男子铁人三项运动员专项体能特征研究 | 第42-55页 |
| ·研究对象与方法 | 第42-46页 |
| ·研究对象 | 第42页 |
| ·研究方法 | 第42页 |
| ·测试仪器及测试方法 | 第42-46页 |
| ·统计学处理 | 第46页 |
| ·研究结果 | 第46-47页 |
| ·中国优秀男子铁人三项运动员身体形态的研究结果 | 第46页 |
| ·中国优秀男子铁人三项运动员机能特征的研究结果 | 第46-47页 |
| ·中国优秀男子铁人三项运动员运动素质的研究结果 | 第47页 |
| ·分析讨论 | 第47-54页 |
| ·优秀男子铁人三项运动员身体形态简易评价体系的建立 | 第47-50页 |
| ·优秀男子铁人三项运动员机能特征分析 | 第50-53页 |
| ·优秀男子铁人三项运动员运动素质特征分析 | 第53-54页 |
| ·研究结论 | 第54-55页 |
| 4 中国国家队男子铁人三项运动员专项体能训练方法和途径的探索 | 第55-70页 |
| ·研究对象与主要研究方法 | 第55-56页 |
| ·研究对象 | 第55页 |
| ·研究方法 | 第55-56页 |
| ·研究结果 | 第56-59页 |
| ·我国男子铁人三项队总成绩及单项成绩与世界、亚洲的比较 | 第56页 |
| ·对我国男子铁人三项国家队冬训期间训练负荷的记录结果 | 第56-59页 |
| ·分析讨论 | 第59-69页 |
| ·提高中国男子铁人三项成绩的可行性分析 | 第59页 |
| ·男子铁人三项运动员成绩特点的分析讨论 | 第59-60页 |
| ·2005-06年中国男子铁人三项冬训过程中训练负荷分析 | 第60-67页 |
| ·提高中国男子铁人三项运动队冬训效果的建议 | 第67-69页 |
| ·结论 | 第69-70页 |
| 5 对提高男子铁人三项运动队冬训效果建议的实证性研究 | 第70-83页 |
| ·研究对象与方法 | 第70-71页 |
| ·研究对象 | 第70页 |
| ·研究方法 | 第70-71页 |
| ·数据处理 | 第71页 |
| ·研究结果 | 第71-75页 |
| ·冬训期间训练负荷的研究结果 | 第71-73页 |
| ·冬训期间生化机能监控的研究结果 | 第73-74页 |
| ·冬训前后生理指标的变化 | 第74-75页 |
| ·冬训前后比赛成绩的变化 | 第75页 |
| ·分析讨论 | 第75-81页 |
| ·冬训期间训练负荷的分析讨论 | 第75-78页 |
| ·冬训期间生化机能监控及营养恢复手段的分析讨论 | 第78-80页 |
| ·冬训前后反映专项体能指标变化的分析讨论 | 第80-81页 |
| ·冬训前后运动员运动素质和运动成绩变化的分析讨论 | 第81页 |
| ·研究结论 | 第81-83页 |
| 6 全文总结 | 第83-85页 |
| 参考文献 | 第85-94页 |
| 博士期间科研成果 | 第94-95页 |
| 致谢 | 第95-96页 |
| 附录A | 第96-98页 |
| 附录B | 第98-99页 |
| 附录C | 第99-104页 |
| 个人简况及联系方式 | 第104-106页 |
