| 摘要 | 第5-7页 |
| abstract | 第7-9页 |
| 1 研究背景 | 第10-19页 |
| 1.1 问题的提出 | 第10-11页 |
| 1.2 国内外研究的现状和发展趋势 | 第11-19页 |
| 1.2.1 影响人们身体活动参与的因素 | 第11-13页 |
| 1.2.2 锻炼心理学理论 | 第13-15页 |
| 1.2.3 干预方法、手段及效果 | 第15-16页 |
| 1.2.4 身体活动测量方法 | 第16-18页 |
| 1.2.5 当前研究存在的问题 | 第18-19页 |
| 2 研究意义与研究假设 | 第19-20页 |
| 2.1 研究意义 | 第19页 |
| 2.1.1 理论意义 | 第19页 |
| 2.1.2 实践意义 | 第19页 |
| 2.2 研究假设 | 第19-20页 |
| 3 研究设计 | 第20页 |
| 4 研究过程与结果 | 第20-36页 |
| 4.1 研究一：对咕咚、动动、乐动力3款健身应用软件信效度的检验 | 第20-26页 |
| 4.1.1 研究目的 | 第20页 |
| 4.1.2 研究方法 | 第20-22页 |
| 4.1.3 研究结果 | 第22-25页 |
| 4.1.4 讨论 | 第25-26页 |
| 4.1.5 小结 | 第26页 |
| 4.2 研究二：干预信息对身体活动的促进作用及调节变量的检验 | 第26-36页 |
| 4.2.1 研究目的 | 第26-27页 |
| 4.2.2 研究方法 | 第27-32页 |
| 4.2.3 结果分析 | 第32-34页 |
| 4.2.4 讨论 | 第34-36页 |
| 4.2.5 小结 | 第36页 |
| 5 总评 | 第36页 |
| 5.1 研究不足 | 第36页 |
| 5.2 未来研究方向 | 第36页 |
| 6 结论与建议 | 第36-38页 |
| 6.1 研究结论 | 第36-37页 |
| 6.2 建议 | 第37-38页 |
| 参考文献 | 第38-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 附录 | 第46-51页 |