| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 调节方法简介 | 第9-16页 |
| ·主要调节方法介绍 | 第9-14页 |
| ·气功 | 第9-10页 |
| ·瑜伽 | 第10-11页 |
| ·冥想 | 第11-12页 |
| ·生物反馈 | 第12-13页 |
| ·渐进性放松训练 | 第13页 |
| ·结论 | 第13-14页 |
| ·整体身心调节法 | 第14-16页 |
| ·引言 | 第14页 |
| ·整体身心调节法介绍 | 第14-15页 |
| ·整体身心调节法研究现状 | 第15-16页 |
| 2 生理指标以及数据采集 | 第16-21页 |
| ·常用生理指标 | 第16-19页 |
| ·心电 | 第16-18页 |
| ·皮肤电 | 第18-19页 |
| ·呼吸 | 第19页 |
| ·数据采集 | 第19-21页 |
| ·使用仪器 | 第19-21页 |
| 3 短期整体身心调节法训练对生理指标的影响 | 第21-27页 |
| ·引言 | 第21页 |
| ·实验材料和方法 | 第21-22页 |
| ·被试 | 第21页 |
| ·实验设计 | 第21-22页 |
| ·训练方法 | 第22页 |
| ·数据采集和分析 | 第22页 |
| ·实验结果 | 第22-25页 |
| ·实验组各项指标分析 | 第22-24页 |
| ·控制组各项指标分析 | 第24页 |
| ·实验组与控制组的组间比较 | 第24-25页 |
| ·讨论 | 第25-27页 |
| 4 整体身心调节法的短期调节效应在低氧环境下的体现 | 第27-36页 |
| ·引言 | 第27页 |
| ·实验材料和方法 | 第27-29页 |
| ·实验仪器 | 第27页 |
| ·实验对象 | 第27-28页 |
| ·实验方法 | 第28页 |
| ·数据的采集和处理 | 第28-29页 |
| ·实验结果 | 第29-34页 |
| ·实验组各项指标分析 | 第29-32页 |
| ·控制组各项指标分析 | 第32-33页 |
| ·实验组与控制组在低氧环境下的比较 | 第33-34页 |
| ·讨论 | 第34-35页 |
| ·结论 | 第35-36页 |
| 结论 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-41页 |
| 攻读硕士学位期间发表学术论文情况 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42-44页 |